到预产期肚子发紧是不是快生了

到预产期肚子发紧可能是快生了的表现，分假性宫缩和真性宫缩。假性宫缩无规律、持续短、强度弱，可通过改变体位等缓解；真性宫缩有规律且渐强、间隔渐短，常伴腹痛、见红、破水等，出现真性宫缩伴相关征兆需及时就医，孕妇要观察肚子发紧情况，偶发假性宫缩注意休息，有规律或伴征兆及时就医。

假性宫缩的情况

原因：到了孕晚期，子宫肌肉变得敏感，会出现不规律的收缩。这是一种生理现象，主要是为分娩做准备，但还不是真正的临产宫缩。

特点：肚子发紧的程度相对较轻，持续时间较短，一般不会伴有宫颈的扩张等情况，孕妇可能会感觉到腹部发紧、发硬，但疼痛不明显或者疼痛比较轻微，这种宫缩可以通过改变体位、休息等方式得到缓解。不同年龄的孕妇都可能出现假性宫缩，一般生活方式正常的孕妇在孕晚期都可能有这种情况，没有明确的年龄、性别等特殊禁忌，只要适当休息即可。

真性宫缩的情况

原因：随着产程的进展，子宫肌层的收缩逐渐协调、规律，是即将分娩的重要标志。

特点：宫缩有规律，间隔时间逐渐缩短，比如开始可能间隔10分钟左右出现一次肚子发紧、发硬，之后间隔时间可能缩短到5分钟、3分钟甚至更短，而且宫缩持续时间会逐渐延长，强度也会逐渐增强，同时可能会伴有宫颈管的缩短和宫颈口的扩张。对于孕妇来说，如果出现真性宫缩，尤其是同时伴有见红、破水等情况时，需要及时前往医院准备分娩。对于高龄孕妇等特殊人群，出现真性宫缩时更要密切关注宫缩的频率、强度以及自身的身体状况，因为高龄孕妇可能存在一些妊娠合并症等风险，需要更及时地就医评估，确保母婴安全。

如果到了预产期出现肚子发紧的情况，孕妇要注意观察肚子发紧的规律、持续时间、间隔时间等情况。如果只是偶尔的假性宫缩，不用过于紧张，注意休息；如果肚子发紧逐渐变得有规律，或者伴有其他临产征兆，应及时就医，由医生来判断是否即将分娩。