发现自己得了尖锐湿疣怎么办

发现自己疑似尖锐湿疣应立即前往正规医院皮肤科或性病科就诊，通过临床检查明确诊断后接受规范治疗，同时性伴侣需同治，做好日常护理以降低复发风险。

1.明确诊断：尖锐湿疣典型表现为生殖器或肛周部位出现单个或多个散在的淡红色小丘疹，渐增大后呈乳头状、菜花状或鸡冠状，表面粗糙。医生诊断通常结合病史（如性接触史）、典型外观，必要时通过醋酸白试验（5%冰醋酸涂抹患处，变白提示感染）或HPV核酸检测（明确病毒亚型）辅助确诊，需与假性湿疣、生殖器鳞癌等鉴别，避免自行判断延误治疗。

2.规范治疗方法：治疗目标为去除可见疣体、减少复发。一线治疗包括物理治疗（冷冻、激光、电灼术等，通过破坏疣体组织达到清除目的）、外用药物（如咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊等，需遵医嘱使用），光动力疗法适用于疣体分布广泛或反复发作的患者。治疗后需定期复查，一般建议术后1~3个月复诊，观察是否有新发疣体，因HPV病毒潜伏感染可能导致复发，需重视全程治疗。

3.日常护理要点：保持患处清洁干燥，避免搔抓或摩擦，防止疣体破裂继发细菌感染。治疗期间严格避免性生活，直至疣体完全消退，性伴侣需同时检查并治疗，避免交叉感染。个人毛巾、内裤等私人物品单独清洗并煮沸消毒，避免与他人共用，减少间接传播风险。饮食上均衡营养，规律作息，适度运动以增强免疫力，降低复发概率。

4.特殊人群注意事项：孕妇感染尖锐湿疣需在医生指导下治疗，优先选择物理治疗（如激光），避免外用药物对胎儿的潜在影响，治疗后需密切监测妊娠情况。免疫功能低下者（如HIV感染者、长期使用免疫抑制剂人群）因病毒清除能力较弱，复发率较高，需延长治疗周期并加强随访。青少年患者应避免过度焦虑，及时告知家长并接受心理支持，避免因隐瞒病情导致病情进展。