感冒鼻塞咽喉痒

感冒鼻塞咽喉痒多由病毒感染（如鼻病毒、冠状病毒等）引发，病毒侵袭鼻黏膜致其充血水肿，引发鼻塞；刺激咽喉黏膜神经末梢，产生痒感。

一、症状产生的主要机制

1.病毒感染类型及病理过程：鼻病毒是成人普通感冒最常见病原体，占病毒性感冒病因的30%~50%，病毒入侵后，鼻黏膜上皮细胞受损伤，引发局部炎症反应，表现为鼻黏膜血管扩张、腺体分泌增加，导致鼻塞；咽喉部黏膜因病毒刺激出现神经末梢敏感，触发痒觉传导。

二、非药物干预方法

1.鼻塞缓解：保持室内湿度40%~60%，使用生理盐水鼻腔冲洗（婴幼儿可用专用喷雾型，每次每侧鼻孔1~2滴），睡眠时适当抬高头部15°~30°；

2.咽喉痒缓解：每日饮水1500~2000ml（温水为宜），温盐水含漱（250ml温水+1.25g食盐），避免辛辣、过烫食物，婴幼儿可少量多次喂温水。

三、药物干预原则

1.鼻塞：减充血剂（如伪麻黄碱）仅适用于成人鼻塞严重时，高血压、心脏病患者禁用；抗组胺药（如氯雷他定）可缓解鼻痒、打喷嚏，2岁以上儿童按说明书调整剂量。

2.咽喉痒：润喉糖（含薄荷或蜂蜜，1岁以上可含服），对乙酰氨基酚可缓解咽喉疼痛，6个月以上儿童适用。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：2岁以下禁用复方感冒药，鼻塞用生理盐水冲洗，6岁以下不建议使用镇咳药；

2.孕妇：优先非药物干预，鼻塞可用生理盐水，解热镇痛药首选对乙酰氨基酚（FDAB类），需医生评估后用药；

3.老年人：高血压、糖尿病患者慎用减充血剂，抗组胺药可能加重便秘，需遵医嘱调整剂量。

五、就医指征

出现持续高热（39℃以上超3天）、呼吸困难、咽喉剧痛伴吞咽困难，或症状持续超10天无缓解，需及时就医排查细菌感染（如鼻窦炎、肺炎）。