安全期前七后八怎么算

“前七”是月经来潮前7天，“后八”是月经结束后8天，有性生活女性安全期避孕非绝对安全，青春期、围绝经期女性因月经情况特殊，安全期计算不准确，不建议单纯靠安全期避孕。

一、“前七”的计算

所谓“前七”是指月经来潮的前7天。例如，某位女性月经周期为28天，本次月经1号来潮，那么前7天就是1号往前推7天，即月经来潮前的1-7天。需要注意的是，不同年龄的女性月经周期可能存在差异，青春期女性由于下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟，月经周期可能不太规律，这时候按照“前七”计算安全期可能不太准确；而生育期有规律月经的女性相对更容易计算。

二、“后八”的计算

“后八”是指月经结束后的8天。还是以上述月经1号来潮的女性为例，月经一般持续3-7天，假设月经4号结束，那么后8天就是4号往后数8天，即月经结束后的1-8天。对于有性生活的女性，无论是哪个年龄阶段，都要知道安全期避孕并不是绝对安全的，因为女性的排卵可能会受到多种因素影响，如生活环境改变、情绪波动、健康状况等，都可能导致排卵提前或推迟，从而使“前七后八”的安全期计算失去准确性。对于青春期女性，由于生殖系统发育尚未成熟，更不建议单纯依靠安全期避孕，以免意外妊娠；对于围绝经期女性，月经周期紊乱情况更为常见，安全期的计算也会变得不可靠。