烫伤恢复期如何止痒

烫伤恢复期止痒可通过冷敷法、外用药物止痒、保持皮肤清洁与湿润、避免不良刺激来实现。冷敷利用低温使局部血管收缩止痒，外用药物有炉甘石洗剂、糖皮质激素类药膏等，保持皮肤清洁用温和清洁剂，湿润用保湿剂，穿着宽松透气衣物，保持居住环境温湿度适宜。

一、冷敷法

原理：利用低温使局部血管收缩，减少神经末梢的敏感性，从而达到止痒效果。对于烫伤恢复期的皮肤，急性损伤期过后可使用冷敷。

方法：可以使用干净的毛巾包裹冰块，或者使用冷水浸湿的毛巾，敷在烫伤瘙痒的部位，每次冷敷15-20分钟，每隔1-2小时可重复一次。需要注意的是，对于儿童，冷敷时要控制好冰块与皮肤的接触时间，避免冻伤，可将冰块用毛巾包裹后再进行冷敷；对于老年人，皮肤感觉相对迟钝，也需密切关注皮肤状况，防止过度冷敷导致冻伤。

二、外用药物止痒

炉甘石洗剂：

原理：炉甘石洗剂中的主要成分炉甘石和氧化锌具有收敛、保护皮肤以及轻度的防腐、止痒作用。

使用方法：将烫伤恢复期瘙痒部位清洁后，摇匀炉甘石洗剂，用棉签蘸取适量涂抹在患处。儿童使用时要避免误入口鼻，且需在成人监护下使用；老年人皮肤较为干燥，使用时动作要轻柔，避免擦伤皮肤。

糖皮质激素类药膏：如氢化可的松乳膏等（需在医生指导下使用）。

原理：糖皮质激素具有抗炎、抗过敏、止痒的作用。但烫伤恢复期使用要谨慎，一般适用于烫伤后皮肤炎症较轻且瘙痒明显的情况。

注意事项：儿童使用此类药物要严格遵循医生的建议，因为儿童皮肤薄嫩，吸收能力相对较强，使用不当可能会引起不良反应；老年人使用时也要注意药物的浓度和使用面积，避免长期大面积使用导致不良反应，如皮肤萎缩等。

三、保持皮肤清洁与湿润

清洁：

原理：保持烫伤部位皮肤清洁可以减少细菌等微生物的滋生，防止感染加重瘙痒。

方法：使用温和的无刺激性的清洁剂，如生理盐水等，轻轻清洗烫伤恢复期的皮肤。对于儿童，清洗时要注意动作轻柔，避免触碰烫伤创面；老年人皮肤耐受性差，清洗时水温要适宜，一般在37℃左右，避免过冷或过热刺激皮肤。

湿润：

原理：适当保持皮肤湿润可以缓解瘙痒，促进皮肤的修复。可以使用一些医用的保湿剂，如烫伤膏等。

方法：按照烫伤膏的使用说明，将适量的保湿剂涂抹在烫伤部位。儿童使用时要注意选择儿童专用的烫伤膏，并且避免孩子搔抓后涂抹；老年人使用时要注意涂抹均匀，可根据皮肤干燥程度适当增加涂抹次数。

四、避免不良刺激

穿着方面：烫伤恢复期要穿着宽松、柔软、透气的衣物，避免穿着紧身、化纤材质的衣物，因为紧身衣物可能会摩擦烫伤部位，化纤材质可能会刺激皮肤，加重瘙痒。对于儿童，要选择棉质的宽松衣物；老年人也要选择舒适、柔软的衣物材质。

环境方面：保持居住环境的温度和湿度适宜，温度一般保持在22-25℃，湿度保持在50%-60%左右。过高的温度和过低的湿度可能会加重皮肤的瘙痒感。儿童和老年人对环境温度和湿度的变化相对敏感，要特别注意调节居住环境的温湿度。