烫伤如何止疼

烫伤后可通过冷却降温止疼，用流动冷水冲洗或浸泡烫伤部位，一般15-20℃冷水冲洗或浸泡10-30分钟，小面积烫伤可浸于清洁冷水或用湿毛巾等敷；药物止疼可外用湿润烧伤膏、磺胺嘧啶银乳膏等，口服药成人谨慎用，儿童优先外用；还可通过转移注意力，如儿童看喜欢动画片，成人听音乐等，以及保持创面清洁干燥来缓解烫伤疼痛。

一、冷却降温止疼

1.原理：烫伤后及时用流动的冷水冲洗或浸泡烫伤部位，可通过热传递降低局部温度，减轻热力对组织的进一步损伤，同时能缓解疼痛。一般来说，将烫伤部位浸泡在15-20℃的冷水中，或用冷水持续冲洗，时间可持续10-30分钟。对于儿童，要注意控制水流速度和水温，避免因水流过急导致患儿不适或二次损伤。成人也应根据烫伤部位和面积合理调整冷却时间和方式。

2.操作方法：如果是小面积的烫伤，可将受伤部位浸于清洁冷水中，如自来水；若不方便浸泡，也可用干净的毛巾或纱布浸湿冷水后敷于烫伤处，并且要不断更换湿毛巾，保持持续冷却。

二、药物止疼

1.外用药物：

湿润烧伤膏：有止痛、促进创面愈合的作用，其成分中的有效物质能在创面形成一层保护膜，减轻外界对创面的刺激从而缓解疼痛。对于不同年龄段的患者，使用时需注意创面的清洁，先将创面用生理盐水等清洁后再涂抹适量药膏。儿童使用时要格外小心，避免药膏进入眼睛等敏感部位。

磺胺嘧啶银乳膏：除了有抗菌作用外，也能在一定程度上缓解烫伤引起的疼痛。使用时同样要清洁创面，对于婴幼儿等特殊人群，要在医生指导下谨慎使用，因为婴儿皮肤较为娇嫩，防止药物过量吸收等问题。

2.口服药物：一般在烫伤疼痛较剧烈时可考虑使用，但需谨慎选择。对于成人，若疼痛难以忍受，可在医生评估后考虑使用非甾体类抗炎药，如布洛芬等，但儿童应避免使用非甾体类抗炎药止痛，因为低龄儿童使用可能会有潜在的不良反应风险，如影响凝血功能等，儿童烫伤疼痛时优先选择外用药物等非药物止痛方式为主。

三、其他缓解方式

1.转移注意力：对于儿童烫伤患者，可通过播放其喜欢的动画片、讲故事等方式转移患儿的注意力，减轻对烫伤疼痛的关注。成人也可通过听音乐、与他人聊天等方式分散对疼痛的注意力。例如，让儿童在烫伤后通过观看有趣的动画来缓解对烫伤部位疼痛的感知，这需要家长或陪伴者及时发现患儿的情绪变化并采取相应措施。

2.保持创面清洁干燥：避免创面感染，因为感染可能会加重疼痛。对于儿童，要注意保持烫伤部位的清洁，穿着宽松的衣物，防止衣物摩擦创面。定期对创面进行消毒等处理，按照医生的要求进行护理，这样可以从侧面减少因创面感染等因素导致的疼痛加剧情况。成人也应遵循同样的原则，保持创面良好的愈合环境，促进疼痛的缓解。