手烫伤了应该怎么止痛

手被烫伤后可通过冷水冲洗、冰敷进行冷却降温止痛，还可使用局部外用非处方药止痛，若烫伤严重需及时就医，在后续护理中按医嘱进行止痛相关处理，儿童、老年人及有基础病史者需特殊关注护理和止痛情况。

一、冷却降温止痛

（一）冷水冲洗

手被烫伤后应立即将受伤部位浸泡在流动的凉水中，或用清洁的凉水冲洗，一般持续15-30分钟。这是因为凉水可以带走热量，降低烫伤局部的温度，减轻烫伤程度，同时缓解疼痛。对于儿童来说，由于其皮肤较为娇嫩，更应及时用凉水冲洗较长时间，如15-20分钟，且要注意控制水流速度和温度，避免过冷刺激加重不适。对于有基础病史如糖尿病的患者，烫伤后凉水冲洗时间也不宜过短，要保证充分降温以减轻组织损伤和疼痛。

（二）冰敷

可以用干净的毛巾包裹冰块，敷在烫伤的手部，但要注意冰敷时间不宜过长，一般每次10-15分钟，间隔一段时间再进行冰敷。冰敷能够收缩血管，减少局部的血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。不过，对于婴幼儿、老年人以及有血液循环障碍病史的人群，冰敷要格外谨慎，避免长时间冰敷导致局部冻伤。

二、药物止痛（非处方药）

（一）局部外用止痛药物

可以使用含有局部麻醉成分的药膏，如复方苯佐卡因凝胶等，这类药物可以通过麻醉神经末梢来暂时缓解疼痛。但在使用前要确保烫伤部位清洁，没有感染等情况。对于儿童，使用局部外用止痛药物时要严格按照说明书的儿童适用剂量和方法，避免误服等情况。对于有皮肤过敏病史的患者，使用前要先在小面积皮肤上进行试用，观察是否有过敏反应。

三、就医处理与后续止痛

（一）及时就医

如果手烫伤较为严重，如出现水疱、皮肤破损、大面积烫伤等情况，应及时前往医院就诊。医生会根据烫伤的具体情况进行专业的处理，如清创、包扎等，在医院可能会根据病情给予相应的止痛措施，如使用一些更强效的止痛药物或采取其他治疗手段来控制疼痛。对于儿童烫伤严重的情况，更要尽快就医，因为儿童的烫伤恢复能力和对疼痛的耐受程度与成人不同，且儿童烫伤后更容易出现感染等并发症。对于有慢性病病史如心血管疾病的患者，烫伤后及时就医可以更好地综合评估病情，采取合适的止痛和治疗方案，避免因烫伤疼痛等因素导致基础病情加重。

（二）后续护理中的止痛

在烫伤恢复过程中，要保持烫伤部位的清洁，按照医生的嘱咐进行换药等处理。如果出现疼痛不适，可以根据医生的建议使用一些合适的药物来辅助止痛，但要避免自行滥用药物。对于儿童，家长要更加细心地护理烫伤部位，避免儿童搔抓等导致疼痛加重和烫伤部位感染。对于老年人，由于其身体机能下降，在烫伤恢复过程中要密切关注疼痛情况和烫伤部位的恢复情况，及时与医生沟通，调整治疗和止痛方案。