扁桃体炎引起的咽喉炎需要注意什么

扁桃体炎引起的咽喉炎需注意控制感染源、缓解症状、调整生活方式、特殊人群护理及合理用药等。关键是明确感染类型，优先非药物干预，特殊人群需针对性管理。

一、控制感染源

1.明确感染类型：通过血常规、咽拭子培养等检查区分病毒或细菌感染。病毒感染（如腺病毒、流感病毒）占比约70%~80%，细菌感染以A组β溶血性链球菌最常见，需警惕其引发的风湿热、肾小球肾炎等远期并发症。

2.针对性处理：病毒感染以对症治疗为主，无需抗生素；细菌感染需在医生指导下使用抗生素（如青霉素类），需足量足疗程，避免自行停药导致耐药性。

二、症状管理

1.发热控制：体温＜38.5℃时优先物理降温（如温水擦浴、退热贴），＞38.5℃或伴随头痛、肌肉酸痛时，遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬，避免儿童使用阿司匹林（可能引发Reye综合征）。

2.咽痛缓解：温盐水（250ml温水+半茶匙盐）漱口每日3~4次，可减轻黏膜水肿；含服无薄荷成分的润喉糖（含蜂蜜、甘草提取物）能缓解局部不适，避免过冷或辛辣食物刺激。

三、生活方式调整

1.饮食管理：选择温凉、软烂的流质/半流质食物（如粥、蒸蛋羹），每日饮水量1500~2000ml，避免辛辣、油炸及过烫食物，减少咽喉黏膜刺激。

2.环境控制：室内湿度维持40%~60%，使用加湿器或放置湿毛巾；外出佩戴口罩，避免粉尘、烟雾、冷空气刺激，雾霾天减少户外活动。

四、特殊人群护理

1.儿童：需家长密切观察精神状态，若出现持续高热＞3天、呼吸急促、吞咽困难加重，需立即就医；避免使用成人药物，优先选择儿童剂型。

2.老年人：因免疫力较弱，建议减少体力活动，保证每日7~8小时睡眠，适当增加蛋白质摄入（如牛奶、鸡蛋），糖尿病患者需严格控制血糖，避免高血糖加重感染风险。

3.孕妇：症状持续＞48小时及时就诊，用药需经医生评估，避免影响胎儿发育。

五、长期管理与并发症预防

1.反复发作管理：若扁桃体炎每年发作≥5次，或伴随睡眠呼吸暂停、扁桃体周围脓肿，需在医生评估后考虑扁桃体切除术。

2.恢复期护理：避免过度用嗓，避免接触过敏原（如花粉、尘螨），定期开窗通风，增强机体免疫力。