什么是足月怀孕多少天算足月

足月怀孕通常指妊娠达到37周（259天）至42周（294天）之间的妊娠阶段，此时胎儿器官系统基本发育成熟，母体生理状态已适应分娩准备。

一、足月妊娠的天数范围

1.国际通用定义：根据国际妇产科联盟（FIGO）标准，妊娠满37周（259天）但不足42周（294天）为足月妊娠，期间分娩的新生儿称为足月儿。

2.天数对应关系：以末次月经第1天为起点计算，37周对应259天（7天×37周），42周对应294天（7天×42周），实际分娩时间可能因个体差异提前或推迟1~2周。

二、孕周与胎儿成熟度的关联

1.37周（259天）：胎儿肺部表面活性物质分泌充足，出生后自主呼吸能力显著提升，新生儿窒息发生率降至1%以下。

2.40周（280天）：为妊娠“标准预产期”，此时胎儿体重多在2500~4000克，平均3300克，骨骼发育完全，具备独立生存能力。

3.42周（294天）：超过此时间妊娠属于过期妊娠，胎儿宫内缺氧风险增加，需临床干预终止妊娠。

三、早产与过期妊娠的风险边界

1.早产（＜37周）：28周前分娩为极早产，胎儿存活率不足50%；34~36周分娩的新生儿需辅助呼吸支持，视网膜病变发生率较足月儿高2~3倍。

2.过期妊娠（≥42周）：胎盘老化导致胎儿窘迫风险升高，羊水过少发生率达20%，需通过胎心监护和超声评估胎盘功能。

四、月经周期异常者的孕周校正

1.月经周期＞35天或＜28天的孕妇，需通过早孕期超声（孕11~13周+6天）校正预产期，避免因孕周计算偏差误判足月时间。

2.若校正后预产期仍在37周前，建议加强胎儿监测频率，每周进行胎心监护，提前识别早产征象。

五、高危人群的分娩管理建议

1.妊娠期高血压、糖尿病等并发症孕妇：建议在37周前由产科医生制定分娩计划，必要时在37~38周终止妊娠。

2.多胎妊娠（双胎/三胎）：因子宫张力大、胎儿发育个体差异，多数需在36~37周提前入院观察，降低早产风险。

3.既往有早产史者：应在36周起每周监测宫颈长度（＜25mm提示早产风险），必要时使用宫颈环扎术或黄体酮类药物预防早产。