咽炎怎样治

咽炎治疗以非药物干预为优先，必要时配合药物治疗，不同类型咽炎处理策略存在差异。急性咽炎多由病毒或细菌感染引发，需结合症状和病因选择干预方式；慢性咽炎则以长期管理和诱因控制为主。

1.非药物干预优先实施

1.1保持呼吸道湿润，每日饮水1500~2000ml（温水或淡盐水更佳），避免干燥环境刺激，使用加湿器维持室内湿度40%~60%。

1.2避免刺激因素，严格戒烟，远离二手烟、粉尘、化学气体及辛辣、过烫食物，减少咽喉黏膜损伤。

1.3局部护理措施，可用温凉盐水（250ml温水加半茶匙盐）每日漱口3~4次，减轻局部炎症；含服无刺激的蜂蜜（1岁以上儿童及成人适用）可缓解干燥不适。

2.急性咽炎对症与病因干预

2.1病毒性咽炎以对症处理为主，包括退热（体温＞38.5℃时遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬）、含服润喉片缓解疼痛，多数患者1周内自愈。

2.2细菌性咽炎需经医生诊断后使用抗生素，如青霉素类、头孢菌素类，需足量足疗程使用，避免耐药性产生。

3.慢性咽炎长期管理要点

3.1控制基础疾病，如过敏性咽炎需避免接触过敏原并使用抗组胺药，反流性咽炎需调整饮食（睡前2小时禁食）并遵医嘱使用抑酸药。

3.2避免过度用药，长期使用含薄荷、桉叶素的含漱剂可能导致口腔菌群失衡，应在医生指导下短期使用。

4.特殊人群安全用药注意

4.1儿童：2岁以下禁用复方感冒药，急性咽炎可通过生理盐水雾化、温凉流质饮食缓解症状，体温＞38.5℃建议使用单一成分退烧药（对乙酰氨基酚）。

4.2孕妇：非必要不使用抗生素，咽痛时优先局部冷敷，症状严重需经产科医生评估后用药。

4.3老年人：慎用含咖啡因的药物，避免加重心脏负担，合并高血压、糖尿病时需监测药物对血糖、血压的影响。

5.预防措施降低复发风险

5.1增强免疫力，规律作息（保证7~8小时睡眠）、均衡饮食（增加维生素C、锌摄入），减少熬夜、过度疲劳。

5.2预防上呼吸道感染，流感高发季接种流感疫苗，雾霾天佩戴口罩，减少病毒、细菌入侵机会。