鼻子为什么会不通气

鼻子不通气（鼻塞）主要由鼻腔通道受阻或气流通过障碍引起，常见原因包括鼻腔黏膜充血肿胀、鼻腔结构异常、分泌物增多堵塞、过敏反应及感染等。

一、鼻腔黏膜充血肿胀：鼻黏膜富含血管和神经，受炎症、温度变化或情绪波动刺激时，交感/副交感神经调节失衡，血管扩张、通透性增加，导致黏膜充血水肿。例如，普通感冒初期病毒感染会触发鼻黏膜炎症反应，组胺等炎症介质释放引起血管扩张；慢性鼻炎患者鼻黏膜长期充血，遇冷后症状加重。

二、鼻腔结构异常：鼻中隔偏曲（发育异常或外伤导致）可使单侧/双侧鼻腔通道狭窄；鼻息肉（良性增生组织）或鼻甲肥大（黏膜长期炎症刺激导致腺体增生）会直接占据鼻腔空间。临床数据显示，约80%人群存在鼻中隔偏曲，但仅15%~20%出现鼻塞症状，与偏曲程度及位置相关。

三、鼻腔分泌物增多或堵塞：病毒感染（如鼻病毒）引发的感冒初期为清水样涕，3~5天后可能转为黏液脓性涕；过敏性鼻炎患者接触过敏原后，鼻黏膜腺体分泌清涕增加，鼻纤毛清除功能下降致分泌物堆积；儿童鼻腔狭窄，玩耍时易吸入异物（如豆类），异物刺激黏膜引发分泌物增多或堵塞。

四、过敏反应：过敏性鼻炎由尘螨、花粉等过敏原诱发，机体免疫系统识别过敏原后产生IgE抗体，与鼻黏膜肥大细胞结合，释放组胺、白三烯等炎症介质，导致鼻黏膜水肿、鼻痒、清水样涕。流行病学调查显示，过敏性鼻炎全球患病率10%~30%，青少年及成人更常见，女性患病率约为男性1.3倍。

五、感染性因素：普通感冒以鼻病毒感染为主，病毒侵袭鼻黏膜上皮细胞引发炎症，表现为鼻塞、流涕；急性鼻窦炎多由肺炎链球菌等细菌感染鼻窦黏膜，炎症蔓延至鼻腔加重鼻塞，伴脓涕、头痛；流感病毒感染常伴高热、全身酸痛，鼻塞症状较普通感冒更明显。

特殊人群提示：儿童鼻腔狭窄且黏膜娇嫩，鼻腔异物、腺样体肥大是常见原因，避免自行掏鼻，单侧鼻塞伴异味、鼻出血需就医；孕妇因雌激素升高致鼻黏膜充血，孕中晚期鼻塞加重，建议用生理盐水洗鼻，避免刺激性气味；老年人鼻黏膜萎缩、鼻毛稀疏，干燥空气刺激易诱发鼻塞，日常保持室内湿度40%~60%。