喉咙发痒，咳嗽

喉咙发痒、咳嗽是呼吸道常见症状，多由病毒感染、环境刺激、过敏反应或基础疾病引发，处理需结合年龄、健康状态调整策略，优先缓解症状并明确病因。

一、常见致病原因

1.感染性因素：病毒感染（鼻病毒、冠状病毒等）占上呼吸道感染90%以上，表现为咽干、咽痒、干咳，常伴鼻塞、流涕；细菌感染（如链球菌）较少见，多伴随咽痛、脓痰，需抗生素干预。

2.环境与理化刺激：空气干燥（湿度＜40%）、粉尘、烟雾等刺激咽喉黏膜，引发非感染性咳嗽，脱离环境后可缓解；长期用嗓过度、吸烟等不良生活方式会加重症状。

3.过敏反应：花粉、尘螨等过敏原刺激引发过敏性咽炎，伴随打喷嚏、流涕，症状常在接触过敏原后数分钟内出现，需抗组胺药控制。

4.慢性疾病：慢性咽炎长期刺激黏膜，表现为晨起咽痒、频繁清嗓；胃食管反流（胃酸反流至咽喉）夜间加重，尤其肥胖、夜间进食者高发。

二、科学处理与干预措施

1.非药物优先策略：多饮温水（35~40℃）保持黏膜湿润，每日饮水1500~2000ml；室内湿度维持40%~60%，使用加湿器，避免辛辣/过烫饮食；过敏者需远离过敏原，用生理盐水洗鼻缓解。

2.药物对症选择：干咳无痰可短期用右美沙芬类镇咳药（成人），含薄荷/蜂蜜的润喉含片缓解局部不适；细菌感染需抗生素（如阿莫西林），需医生诊断后使用。

三、特殊人群安全护理

1.儿童：1岁以下禁用蜂蜜（肉毒杆菌风险），避免成人镇咳药（含可待因药物）；病毒感染以补水、休息为主，高热＞39℃伴精神差需就医。

2.老年人与慢性病患者：合并心功能不全者慎用镇咳药（可能抑制排痰），高血压患者避免含伪麻黄碱的复方感冒药；胃食管反流患者睡前2小时禁食，抬高床头15°~30°。

3.孕妇：优先非药物干预，咳嗽严重时需在医生指导下用对乙酰氨基酚缓解症状，禁用阿司匹林类药物。

四、就医警示信号

出现以下情况需24小时内就诊：持续咳嗽＞2周，伴咳黄脓痰、痰中带血；高热＞38.5℃超过3天；呼吸困难、胸痛、声音嘶哑加重。