延时时间补药有哪些

正规医疗途径有磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非和他达拉非，作用是改善勃起功能部分有延时效果但需遵医嘱且注意禁忌证，非药物干预包括适度运动、戒烟限酒及心理调节，儿童严禁用延时相关药物，老年人有基础病用药需经医生评估心肝肾等情况，女性无男性延时药使用情况。

一、正规医疗途径相关药物

1.磷酸二酯酶5抑制剂：

西地那非：通过抑制磷酸二酯酶5的活性，增加阴茎海绵体内环磷酸鸟苷水平，促进平滑肌松弛，血液流入以改善勃起功能，部分患者使用后可能有一定延时效果，但需在医生评估下使用，因其存在禁忌证，如与硝酸酯类药物合用可致严重低血压等，老年人有基础心血管疾病时需谨慎评估心功能等状况后再考虑使用。

他达拉非：同样属于磷酸二酯酶5抑制剂，作用机制类似，起效时间和持续时间有特点，使用需遵循医生指导，老年人等特殊人群使用前也需经专业评估，排除禁忌情况。

二、非药物干预措施

1.生活方式调整：

适度运动有助于改善整体身体机能，对性功能可能有积极影响，如每周进行适量有氧运动（如快走、慢跑等）3-5次，每次30分钟左右，但需根据自身身体状况合理安排运动强度。

戒烟限酒，吸烟会影响血管内皮功能，饮酒过量可能干扰性功能，戒烟限酒可减少对性功能的不良影响。

2.心理调节：

压力、焦虑等心理因素可能影响性功能，可通过心理咨询、冥想等方式调节心理状态，保持良好心态，对于因心理因素导致相关问题的人群，心理调节是重要的非药物干预手段，尤其适用于各年龄段中因心理因素影响性功能的个体。

三、特殊人群注意事项

1.儿童：严禁使用任何具有潜在风险的延时相关药物，因儿童身体发育尚未成熟，此类药物可能对其生长发育等造成不可预估的不良影响。

2.老年人：若有基础疾病（如心血管疾病、糖尿病等），使用正规医疗途径的相关药物时需先经医生全面评估心功能、肝肾功能等情况，确保用药安全，避免因基础疾病与药物相互作用引发严重健康问题。

3.女性：不存在针对男性延时相关药物的使用情况，无需涉及此类药物相关内容。