怀孕15周是几个月

怀孕15周按医学妊娠月（4周为1孕月）计算约为3.75个月（即3个半月），按自然月（每月30天左右）计算约为3.5个月，日常多表述为“3个多月”。

一、妊娠月份的医学定义与计算方式

医学上以4周（28天）为1妊娠月，因妊娠周期从末次月经首日起算，每4周作为孕周与月份换算的基础单位，10个妊娠月对应40周预产期，此计算方式统一规范，便于孕期监测。

二、15周胎儿发育关键指标

胎儿身长约12-16厘米，体重约80-100克；外生殖器开始分化，部分孕妇可通过超声观察到性别特征；四肢活动能力增强，孕妇可能在16-20周首次感知胎动；胎发、胎脂开始形成，皮肤逐渐增厚并覆盖胎脂以保护娇嫩表皮。

三、母体身体变化与生理特点

子宫超出盆腔，在耻骨联合上方可触及宫底，腹部开始自然隆起；乳房进一步增大，乳晕、乳头色素沉着加重，部分孕妇出现初乳分泌；新陈代谢加速，血容量增加约40%，可能伴随轻度水肿、便秘或腰背酸痛，需注意适度活动与姿势调整。

四、孕期15周注意事项

1.完成唐氏综合征筛查：建议在15-20周行血清学筛查或无创DNA检测，高龄孕妇（≥35岁）优先选择羊水穿刺明确染色体异常风险；

2.营养均衡：每日增加20克优质蛋白（如鱼、蛋、瘦肉），补充钙（1000mg/日）预防腿抽筋，铁剂（20-30mg/日）降低妊娠贫血风险；

3.生活管理：避免弯腰负重，选择托腹带支撑腹部，适度散步（每日30分钟）促进血液循环，避免久坐或久站引发下肢静脉压力升高。

五、特殊人群注意事项

1.高龄孕妇：需在11-13周+6天完成NT检查，15周后加强胎儿结构超声监测，排查心脏、神经管等畸形；

2.高危妊娠（如高血压、糖尿病）：严格控制体重增长（每周≤0.5kg），监测血压、血糖及尿蛋白，避免过度劳累；

3.多胎孕妇：15周后超声确认胎儿数目及发育同步性，增加叶酸（0.4-0.8mg/日）、维生素D（400IU/日）补充，预防早产及低体重儿风险。