怎么戴避孕套

选择合适尺寸避孕套，使用前检查保质期与外观，正确佩戴需撕开包装、挤出空气、展开套身，使用后及时取下并妥善处理，过敏人群选非乳胶材质，青少年需了解正确方法并避免过早不安全性行为，性传播疾病高危人群要严格遵循步骤降低感染风险。

一、选择合适的避孕套

1.尺寸选择：根据自身情况选择合适尺寸的避孕套，常见尺寸有不同规格，合适的尺寸能保证使用的舒适度和安全性，过小可能导致破裂，过大则容易滑落。

二、使用前的准备

1.检查保质期：使用前要查看避孕套的保质期，过期的避孕套材质可能发生变化，影响使用效果，不能起到有效的避孕和防止性传播疾病的作用。

2.查看外观：检查避孕套是否有破损、漏气等情况，可在使用前先吹气检查，若发现有破损迹象则不能使用。

三、正确佩戴步骤

1.撕开包装：用一只手捏住避孕套前端的小囊（储精囊），另一只手撕开包装，避免指甲等尖锐物划破避孕套。

2.挤出空气：将避孕套戴在勃起的阴茎上，要确保储精囊在前端，然后轻轻挤出前端小囊内的空气，因为空气在射精后膨胀可能导致避孕套破裂。

3.展开套身：从根部向顶端慢慢展开避孕套，保证整个阴茎都被包裹住。

四、使用后的处理

1.及时取下：在阴茎疲软之前，用手按住避孕套的底部，缓慢将避孕套取下，防止精液流出。

2.妥善处理：取下后的避孕套要打结后丢弃在垃圾桶内，避免随意丢弃造成污染等问题。

特殊人群注意事项

1.过敏人群：如果对乳胶等避孕套材质过敏，可选择非乳胶材质的避孕套，但使用前需确认材质安全，且要了解非乳胶材质避孕套的使用特点和注意事项。

2.青少年人群：青少年在开始性生活前了解正确佩戴避孕套的方法很重要，家长和学校等应适当进行性健康知识教育，帮助其正确认识和使用避孕套，同时要强调避免过早发生不安全性行为。

3.性传播疾病高危人群：使用避孕套是预防性传播疾病的有效措施之一，这类人群更要严格遵循正确佩戴避孕套的步骤，确保使用过程无失误，最大程度降低感染风险。