怀孕，感冒喉咙发炎

怀孕期感冒喉咙发炎多因孕期免疫力降低，病毒或细菌感染引发，常见病原体包括鼻病毒、流感病毒等。多数情况下以非药物干预为主，需避免盲目使用药物，尤其是妊娠12周内胚胎器官形成关键期，需谨慎选择治疗方式。

一、非药物干预措施

保证每日8~10小时睡眠，避免熬夜加重免疫负担；每日饮水1500~2000毫升，以温水、淡盐水为主，缓解喉咙干燥；饮食以清淡易消化的粥类、新鲜蔬果为主，补充维生素C（如橙子、猕猴桃）增强免疫力；喉咙疼痛时可用生理盐水或淡盐水漱口（每日3~4次），减轻局部炎症反应。

二、症状监测与就医指征

需密切关注体温变化（≥38.5℃持续超过3天）、喉咙疼痛程度（影响吞咽或呼吸）、痰液颜色（黄色/绿色脓痰提示细菌感染可能），若出现上述情况或胎动异常，应及时就医。孕早期（妊娠1~12周）需额外注意是否伴随剧烈咳嗽或头痛，可能提示流感病毒感染，需排查并发症风险。

三、药物使用原则

孕期用药需严格遵循“无必要不使用”原则，避免使用喹诺酮类（如左氧氟沙星）、四环素类（如多西环素）等明确致畸风险药物。对乙酰氨基酚（短期用于缓解发热及喉咙疼痛）在妊娠各期使用相对安全，但需避免与其他含此成分的复方感冒药同服。局部可使用含利多卡因的含片（需医生评估），避免自行使用含薄荷、樟脑的喉片。

四、特殊人群风险提示

高龄孕妇（≥35岁）、有妊娠期高血压、糖尿病等基础疾病者，感染后炎症因子升高可能增加子痫前期风险，需加强体温监测及胎动计数；有哮喘病史的孕妇，感冒引发的气道高反应可能诱发喘息，需提前备好支气管扩张剂并在医生指导下使用；有习惯性流产史的孕妇，应避免剧烈咳嗽，必要时在医生指导下使用止咳药物。

五、预防要点

妊娠中晚期可适当进行低强度运动（如每日20分钟散步）增强免疫力；避免接触呼吸道感染患者，外出佩戴口罩；勤洗手（肥皂/洗手液，每次≥20秒），保持室内湿度40%~60%，减少病毒附着风险。