怀孕喉咙痒咳嗽怎么办

怀孕期喉咙痒咳嗽多与激素变化、呼吸道黏膜敏感或感染有关，优先采用非药物干预，必要时在医生指导下使用安全药物，同时需警惕持续加重或伴随严重症状的情况。

一、明确常见诱因及临床特点

孕期雌激素、孕激素水平升高会导致呼吸道黏膜充血水肿，咽喉部敏感性增加；过敏因素（如花粉、尘螨）、胃食管反流（子宫压迫胃部致胃酸刺激咽喉）及上呼吸道病毒感染（鼻病毒、冠状病毒等）也较常见。孕期免疫力变化可能使感染症状加重，需注意区分单纯刺激与病理感染。

二、优先选择非药物干预措施

每日饮水1500~2000毫升，保持咽喉湿润；使用加湿器维持室内湿度40%~60%，减少干燥刺激；温盐水漱口（250毫升温水+半茶匙盐）每日2~3次，清洁咽喉黏膜；饮食以温润为主，如梨汤、银耳羹，补充维生素C（每日建议量80~100毫克，可通过橙子、猕猴桃等获取）；孕中晚期可适量服用蜂蜜（1~2勺温水冲调）缓解干咳，糖尿病孕妇需避免使用。

三、药物干预原则及禁忌

需经医生评估后使用低风险药物，如祛痰药氨溴索（FDA妊娠B类，安全性较高）、第二代抗组胺药氯雷他定（妊娠B类）；镇咳药右美沙芬需谨慎，妊娠早期避免使用。禁用含可待因的药物（存在成瘾及胎儿呼吸抑制风险）、喹诺酮类抗生素（影响胎儿骨骼发育）、伪麻黄碱（可能影响胎盘血流）。

四、特殊情况及就医指征

出现持续超过2周的咳嗽、体温≥38℃且持续2天以上、咳血或黄绿色脓痰、胸痛或呼吸困难时，需立即就医，排查下呼吸道感染（如肺炎）、支气管扩张等并发症。

五、预防措施及长期管理

避免接触已知过敏原（如花粉、宠物毛发），定期清洁家居环境；保持规律作息（每日7~8小时睡眠），适度运动（如每日30分钟散步）增强免疫力；控制体重增长（每周≤0.5公斤），减少胃食管反流；慢性咽炎患者需提前告知产科医生，制定孕期管理方案。