怀孕后有炎症怎么办

怀孕后激素水平变化及免疫力波动易引发炎症，需优先明确炎症类型（感染性/非感染性）及病因，通过医学检查确定后针对性干预，避免自行用药。

一、明确炎症类型及原因。孕期炎症常见类型包括生殖道感染（如细菌性阴道炎、念珠菌感染）、泌尿系统感染、皮肤黏膜炎症等。感染性炎症多由病原体（如衣原体、HPV、大肠杆菌）引起，非感染性炎症可能与激素导致的皮肤黏膜充血、分泌物增多有关。需通过白带常规、血常规、病原体培养等检查明确类型，尤其是出现阴道瘙痒、分泌物异常、尿频尿痛、皮肤红肿等症状时，需及时就医排查。

二、优先非药物干预措施。保持外阴清洁（温水每日清洗，避免肥皂/洗液），穿宽松棉质内裤减少摩擦；泌尿系统感染每日饮水1500~2000ml促进排尿，避免憋尿；皮肤炎症冷敷红肿处（4~10℃毛巾轻敷15分钟），避免抓挠；孕期需暂停使用刺激性护肤品，选择温和保湿产品。

三、合理使用安全药物。经医生评估后，可使用妊娠B类或FDA分级安全药物，如念珠菌感染外用制霉菌素类，细菌性阴道炎局部使用甲硝唑（需确认妊娠阶段，早期谨慎）。禁用喹诺酮类、四环素类药物（可能影响骨骼发育或牙齿着色），抗生素使用需足量足疗程，避免耐药性。

四、特殊人群注意事项。妊娠早期（前12周）胚胎敏感，非必要不使用药物；中晚期用药需严格评估致畸风险；出现发热（>38.5℃持续2天）、阴道出血、分泌物异味等症状时，立即就医；合并糖尿病、自身免疫疾病的孕妇需加强炎症监测，遵医嘱调整治疗方案。

五、生活方式调整。均衡饮食补充蛋白质（瘦肉、鱼类每日100~150g）、维生素C（柑橘类、西兰花）及锌（坚果、瘦肉）增强免疫力；规律作息保证7~8小时睡眠，避免熬夜；适度运动如散步（每周3次，每次30分钟）改善循环，增强抵抗力；避免接触烟雾、粉尘等环境刺激。