早泄怎么治疗

早泄治疗包含非药物治疗的夫妻共同接受性心理教育以消除不良情绪、实施性感集中训练来提高射精控制能力及保持规律作息、适度有氧运动等生活方式调整；药物治疗有外用复方利多卡因凝胶等局麻药降阴茎敏感度及口服5-羟色胺再摄取抑制剂调节神经递质；老年伴基础病者选对基础病影响小的治疗方式，年轻者优先非药物治疗且关注其生活方式对性功能的影响并给予针对性调整建议。

一、非药物治疗

1.心理治疗：夫妻双方共同接受性心理教育，了解性生理和心理相关知识，消除焦虑、紧张等不良情绪，如通过专业心理咨询师引导，改善因心理因素导致的早泄状况，让患者以放松心态面对性生活。

2.行为疗法：实施性感集中训练，从非性敏感部位的抚摸开始，逐步进行渐进式性刺激训练，在这个过程中帮助患者提高对射精的控制能力，延长射精潜伏期。

3.生活方式调整：保持规律的作息时间，避免长期熬夜，适度进行有氧运动，像慢跑、游泳等，增强身体素质，同时避免过度劳累、吸烟酗酒等不良生活习惯对性功能的影响。

二、药物治疗

1.外用局麻药：如某些复方利多卡因凝胶等，通过涂抹于阴茎头部，暂时降低阴茎敏感度，从而延长性交时间，但需注意可能出现的局部刺激等不良反应。

2.口服药物：5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，可通过调节神经递质来发挥延长射精潜伏期的作用，但不同个体对药物的反应存在差异，且需考虑可能出现的副作用等情况。

三、特殊人群注意事项

老年患者若伴有基础疾病，如心血管疾病等，在选择治疗方式时需谨慎评估肝肾功能等状况，优先考虑对基础疾病影响较小的治疗手段；年轻患者则应优先采用非药物治疗方法，避免过早依赖药物治疗，同时需关注其生活方式对性功能的影响，给予针对性的生活方式调整建议。