指甲竖条纹是怎么回事

指甲竖条纹医学上称为甲纵嵴，多数为生理性表现，少数与疾病或营养代谢异常相关。生理性竖条纹主要由年龄增长、遗传因素引起，病理性因素包括甲母痣、皮肤病或营养缺乏等。

1.生理性竖条纹：30岁后甲母质细胞活性降低，指甲角质层代谢减慢，出现浅棕色或无色竖纹，宽度均匀、无光泽变化，无伴随症状，终身存在者多为家族遗传。此类竖纹无需特殊处理，日常注意避免频繁美甲或过度修剪即可。

2.病理性竖条纹：甲母痣表现为黑色或棕色竖纹，宽度多<3mm，颜色均匀，边界清晰，需通过皮肤镜检查鉴别是否为黑素细胞活跃性病变。皮肤病如扁平苔藓、银屑病可致甲母质炎症，竖纹伴随指甲变薄、凹陷或变色。缺铁性贫血常伴随指甲竖纹，同时可见匙状甲、甲色苍白，需结合血常规、血清铁蛋白检查明确。

3.营养与生活方式影响：长期缺铁性贫血（如素食者、经期女性）或蛋白质摄入不足（如节食人群）可影响甲母质角蛋白合成，导致竖纹。过度清洁或频繁使用刺激性甲油/卸甲水破坏甲板结构，压力大、睡眠不足导致甲母质代谢紊乱，出现竖纹。

4.特殊人群差异：婴幼儿指甲竖纹多为生理性，随生长发育可能自行消失，避免频繁修剪或使用美甲产品；孕妇因雌激素波动可能出现暂时性竖纹，产后激素恢复后通常缓解；糖尿病患者因末梢循环障碍影响甲母质血供，竖纹伴随指甲变厚、易劈裂，需严格控糖。

5.就医指征：若竖纹突然变宽（>3mm）、颜色不均（黄/黑/棕）、边界模糊、伴随甲床红肿/出血/疼痛，或短期内数量增多，需及时就诊皮肤科，必要时通过皮肤镜、病理活检排查甲母痣、黑素瘤或皮肤病。