怀孕了嗓子疼怎么办

怀孕期嗓子疼多因病毒感染或咽喉黏膜刺激引发，多数情况下可通过非药物干预缓解，必要时需在医生指导下合理用药。

一、非药物干预措施

1.补充水分，每日饮水1500~2000ml，以温水或淡盐水为佳，避免刺激性饮品。

2.局部舒缓，用温盐水（250ml水+0.5g盐）漱口，每日3次；可含服无薄荷成分的润喉糖，缓解黏膜不适。

3.环境管理，保持室内湿度40%~60%，避免干燥或烟尘刺激。

4.充分休息，减少声带使用，避免熬夜，促进免疫系统恢复。

二、需就医的症状

1.症状持续超3天无缓解，或出现吞咽困难、发热（体温≥38.5℃）。

2.伴随呼吸困难、痰中带血或皮疹。

3.有妊娠并发症（如妊娠高血压）或免疫低下（如糖尿病）病史。

三、药物使用原则

1.优先非药物干预，确需用药时，对乙酰氨基酚（短期）可用于退热止痛，避免布洛芬（妊娠晚期禁用）。

2.禁用阿司匹林（妊娠早期可能增加出血风险）及含伪麻黄碱的药物（可能影响子宫血流）。

四、特殊人群注意事项

1.孕早期（前12周）：避免刺激性嗽口液，优先温和处理，如单纯温水。

2.慢性咽炎史者：急性发作时需严格控制环境因素，避免诱发因素。

五、预防措施

1.避免接触呼吸道感染者，外出戴口罩，勤洗手。

2.饮食均衡，补充维生素C（如新鲜水果），增强黏膜抵抗力。