想射怎么办

想射时若在性兴奋中成年人有稳定伴侣可调整性行为节奏等延缓，不合适场合要转移注意力，青少年需正确引导并通过健康活动转移精力，频繁出现影响生活可求专业医生帮助，同时要注意保持良好生活习惯避免不良性刺激维护身心健康。

对于青少年来说，这种情况可能与青春期性发育有关，需要正确引导。要让他们了解正常的性生理知识，但同时也要强调在不合适的时间和场合要控制自己的行为冲动，通过参加健康的文体活动等方式来转移因性发育带来的多余精力。

如果这种想射的感觉频繁出现且影响到正常生活，比如导致焦虑、困扰等情绪问题，可能需要寻求专业医生的帮助，比如心理咨询师，通过专业的心理疏导来解决因性冲动相关问题带来的心理困扰。但绝对不能采取不恰当的、可能会对身体造成伤害的方式来处理这种冲动，例如自行滥用一些不正规的方法来抑制等，这可能会带来不良后果。同时，要注意保持良好的生活习惯，规律作息、适度运动，避免过度接触不良的性相关刺激信息等，以维护身心健康。