皮肤上起透明小水泡

皮肤出现透明小水疱可能由汗疱疹、水痘、接触性皮炎、手足口病等原因引起，不同原因有相应年龄、生活方式等因素，需一般护理、及时就医，儿童可通过接种疫苗等预防，成人要避免接触过敏原等预防。

一、可能的原因

（一）汗疱疹

1.年龄因素：各年龄段均可发生，青少年及中青年较为常见，儿童也有发病可能。

2.生活方式：精神紧张、压力大、接触镍、铬等金属过敏、手足多汗等情况易诱发。比如长期处于高强度工作压力下的人群，或手部经常接触洗涤剂等化学物质的人。

3.表现：好发于手掌、手指侧面、指端，皮损为针尖至米粒大小的水疱，呈半球形，略高出皮肤表面，清澈透明，一般不自行破裂，干涸后形成脱皮。

（二）水痘

1.年龄因素：主要发生在儿童，尤其是未接种水痘疫苗的儿童。

2.病史：有水痘-带状疱疹病毒接触史，如接触过水痘患者。

3.表现：先有前驱症状，如发热、全身不适等，然后出现皮疹，皮疹首先见于躯干和头部，逐渐延及面部，最后达四肢。皮疹初为红色斑疹，数小时后变为丘疹并发展成疱疹，疱疹为椭圆形，周围有红晕，疱疹液初为透明，后变混浊。

（三）接触性皮炎

1.生活方式：皮肤接触了某些外源性物质后引起，如接触某些植物（毒ivy等）、化妆品、洗涤剂等。

2.表现：接触部位发生皮疹，皮疹形态多样，可出现水疱，水疱大小不一，疱壁紧张，内容物澄清。

（四）手足口病

1.年龄因素：多见于儿童，尤其是5岁以下儿童。

2.病史：有肠道病毒感染接触史，如在托幼机构等集体场所易相互传播。

3.表现：手、足、口部位出现皮疹，口腔内可见散在疱疹或溃疡，手、足部位的皮疹可为丘疹、疱疹，疱疹呈圆形或椭圆形，直径约3-7mm，质地较硬，周围有红晕。

二、应对建议

（一）一般护理

1.保持皮肤清洁：对于儿童，要注意保持皮肤的清洁卫生，用温水轻柔清洗皮肤，避免搔抓水疱，防止水疱破裂继发感染。

2.避免刺激：无论哪个年龄段，都要避免接触可能引起过敏或刺激的物质，如儿童要避免接触易过敏的玩具材料等。对于成人，要减少接触洗涤剂等化学物质。

（二）及时就医

1.儿童：儿童出现皮肤上的透明小水疱，由于儿童皮肤娇嫩，且病情变化可能较快，如手足口病等具有一定传染性且可能有并发症，所以一旦发现应及时就医，由医生判断病情并进行相应处理。

2.成人：如果水疱持续不缓解、伴有发热、瘙痒剧烈影响生活等情况，也应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。

三、预防措施

（一）儿童方面

1.接种疫苗：如接种水痘疫苗可有效预防水痘；接种手足口病疫苗可降低手足口病的发病风险。

2.注意生活环境：保持儿童生活环境的清洁卫生，在托幼机构等场所，要注意做好消毒工作，减少病毒传播机会。

3.个人卫生：教育儿童养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手等。

（二）成人方面

1.避免接触过敏原：了解自己的过敏物质，在日常生活中尽量避免接触，如对某些化妆品过敏者，应避免使用该类化妆品。

2.注意工作防护：从事接触化学物质工作的成人，要做好防护措施，如戴手套等。

3.保持良好心态：对于容易因精神压力诱发汗疱疹等情况的成人，要注意调节心态，保持心情舒畅。