脑供血不足

脑供血不足是脑部血液灌注不足导致的脑功能障碍，核心表现为头晕、记忆力下降、肢体麻木等症状，科学干预需针对病因并结合生活方式调整。

一、致病因素与病理基础

1.血管病变：动脉粥样硬化是最主要原因，60岁以上人群颈动脉斑块检出率达20%~30%，高血压、糖尿病、高血脂加速血管内皮损伤，导致管腔狭窄或闭塞。脑血管痉挛（如偏头痛发作期）也会短暂降低脑血流量。

2.血液动力学异常：收缩压＜90mmHg或心率＜50次/分（如病态窦房结综合征）使脑灌注压不足，睡眠呼吸暂停综合征患者夜间反复缺氧，每日累积缺血时间＞4小时。

3.血液成分异常：红细胞压积＞55%（真性红细胞增多症）或纤维蛋白原＞4g/L（高凝状态）增加血液黏稠度，血栓风险升高，遗传性凝血功能异常者（如抗凝血酶Ⅲ缺乏）风险更高。

二、典型临床症状

1.颈内动脉系统供血不足：单侧肢体麻木（如左侧肢体）、言语障碍（表达困难），症状持续数分钟至数小时，影像学显示大脑中动脉供血区低灌注，TIA发作期需排查颈动脉狭窄。

2.椎基底动脉系统供血不足：头晕伴视物旋转（水平或旋转性复视）、步态不稳，转头时症状加重，常见于颈椎不稳患者（如长期伏案工作者），可伴耳鸣、听力下降。

三、科学干预策略

1.基础疾病控制：高血压患者血压目标值＜130/80mmHg（合并糖尿病者＜125/75mmHg），糖尿病患者糖化血红蛋白控制＜7%，血脂异常者LDL-C＜1.8mmol/L（极高危人群），他汀类药物（如阿托伐他汀）需长期服用稳定斑块。

2.非药物干预：规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳），低盐低脂饮食（每日盐＜5g，反式脂肪＜1%总热量），戒烟限酒（男性每日酒精摄入量＜25g），高同型半胱氨酸血症者补充叶酸400μg/日。

3.药物与手术：抗血小板药物（如阿司匹林）预防血栓；严重颈动脉狭窄（＞70%）需评估血管内介入治疗（支架植入术），急性脑梗死超急性期（4.5小时内）可考虑静脉溶栓治疗。

四、特殊人群注意事项

1.老年人：65岁以上者每6个月监测颈动脉超声，避免突然体位变化（如夜间起夜），合并房颤者需抗凝治疗（CHADS-VASc评分≥2分），禁用强效降压药（如硝苯地平缓释片）突然减量。

2.妊娠期女性：收缩压＜90mmHg需警惕，避免仰卧位低血压综合征，妊娠合并高血压需在医生指导下使用拉贝洛尔控压，血容量不足者需静脉补液维持脑灌注。

3.糖尿病患者：避免高血糖（餐后2小时血糖＞10mmol/L），定期眼底检查排查视网膜病变（间接反映脑血管微损伤），必要时使用二甲双胍改善胰岛素抵抗。

4.青少年：长期熬夜者需每日保证7~8小时睡眠，颈椎MRI排查血管受压（如寰枢椎畸形），避免长时间低头使用电子设备，每30分钟起身活动。

五、鉴别诊断要点

需与脑梗死（不可逆神经功能缺损）、偏头痛性眩晕（有先兆）、颈椎病（无血管狭窄证据）鉴别，关键通过颈动脉超声、TCD（经颅多普勒）、CTA/MRA明确血管狭窄程度，DWI序列排除急性梗死灶。