哺乳期一侧乳房疼痛是怎么回事

哺乳期一侧乳房疼痛可能由多种原因引起，包括乳汁淤积（因一侧乳房乳汁排出不畅致局部肿块、胀痛）、乳腺炎（细菌性多因细菌感染，非细菌性与自身免疫等有关，表现为乳房红肿、发热等全身症状）、乳腺导管扩张症（由排泄障碍等致隐痛或刺痛）、乳房外伤（有外伤史，局部红肿淤血）、乳腺增生（激素变化致疼痛，周期不典型）、心理因素（压力大致神经调节异常引发疼痛），疼痛持续不缓解或伴异常应及时就医，哺乳期要注意乳房清洁、正确哺乳、避免外伤、保持良好心态。

一、乳汁淤积

原因：哺乳期女性若一侧乳房乳汁排出不畅，就易引发乳汁淤积。比如宝宝吸吮姿势不正确、吸吮次数过少等，都会导致部分乳腺导管堵塞，乳汁无法顺利排出，在乳房内积聚，进而引起乳房疼痛。常见于初产妇，因经验不足，对乳房护理和乳汁排出的掌握不够熟练。

表现：乳房局部可触及肿块，皮肤温度可能正常或轻度升高，疼痛多为胀痛。

二、乳腺炎

原因

细菌性乳腺炎：多由金黄色葡萄球菌等细菌感染引起。当乳头破损或皲裂时，细菌可经破损处侵入乳腺组织引发感染。产后女性身体抵抗力相对较低，且乳房局部卫生若不佳，更易发生细菌感染。

非细菌性乳腺炎：可能与自身免疫等因素有关，相对较少见，但也会导致乳房疼痛。

表现：除乳房疼痛外，还可能伴有乳房红肿、发热，严重时可出现寒战、高热等全身症状。

三、乳腺导管扩张症

原因：乳腺导管排泄障碍、异常激素刺激等因素可能导致乳腺导管扩张症。具体机制尚不完全明确，但会引起乳房疼痛，一般为隐痛或刺痛。

表现：乳房可触及肿块，乳头可能有溢液，疼痛程度和范围因人而异。

四、乳房外伤

原因：哺乳期女性在日常生活中若乳房受到外力撞击等外伤，会引起乳房疼痛。比如抱孩子时姿势不当碰撞到乳房，或睡觉姿势压迫到乳房等。

表现：有明确的外伤史，局部可能出现红肿、淤血等表现，疼痛程度取决于外伤的严重程度。

五、其他原因

乳腺增生：虽然多见于非哺乳期女性，但哺乳期女性也可能发生。体内激素水平的变化可能导致乳腺增生，引起乳房疼痛，疼痛具有周期性，与月经周期相关，但哺乳期月经不规律，疼痛表现可能不太典型。

心理因素：产后女性心理压力较大，如焦虑、抑郁等情绪可能影响神经调节，导致乳房疼痛。尤其在初产妇中，对哺乳的担忧、对身材变化的焦虑等心理因素可能加重乳房疼痛的感觉。

对于哺乳期一侧乳房疼痛的情况，女性应密切观察疼痛的性质、程度、伴随症状等。若疼痛持续不缓解或伴有发热、红肿加重等异常情况，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声等，以明确病因，并采取相应的处理措施。同时，哺乳期女性要注意保持乳房清洁，正确哺乳，避免乳房外伤，保持良好的心态。