牙疼睡不着原因

牙疼睡不着主要因疼痛刺激引发神经敏感性增加、炎症反应加剧及夜间生理状态改变（如平躺体位导致头部血流增加、口腔压力变化），使疼痛感知放大，难以入睡。常见原因包括以下方面：

一、牙齿硬组织病变

1.龋齿（俗称蛀牙）：牙齿表面釉质破坏后，细菌侵入牙本质形成龋洞，夜间唾液分泌减少，口腔自洁作用减弱，食物残渣滞留龋洞刺激牙本质小管神经，引发疼痛。儿童因乳牙牙釉质矿化程度低、刷牙习惯不佳，龋洞易快速发展至牙本质深层，疼痛更明显。

2.牙髓炎：牙髓组织发炎时，炎症渗出物积聚在封闭的牙髓腔内，夜间人体平躺导致头部血流增加，牙髓腔内压力升高，疼痛加剧，且疼痛常放射至头部、耳部，影响入睡。孕妇因孕期激素变化导致牙龈充血敏感，若原有龋齿未及时治疗，易诱发急性牙髓炎。

3.根尖周炎：牙髓炎症未控制时扩散至牙根尖周围组织，形成脓肿或肉芽肿，夜间炎症分泌物引流不畅，局部压力升高，疼痛放射至面部及颈部，老年患者因牙周萎缩、牙齿松动，炎症易扩散至根尖，疼痛持续时间更长。

二、牙周组织炎症

1.牙周炎：牙菌斑、牙结石长期堆积引发牙周袋形成，细菌毒素刺激牙龈及牙周膜，夜间睡眠时口腔干燥，炎症部位分泌物增多，体位变化导致局部压力变化，疼痛感知增强。糖尿病患者因血糖控制不佳时，牙周炎发生率及严重程度显著升高，夜间疼痛更频繁。

2.智齿冠周炎：智齿萌出不全时，牙冠周围形成盲袋，食物残渣滞留引发细菌感染，夜间张口受限导致炎症部位血液循环减慢，疼痛加重，下颌阻生智齿易压迫邻牙牙根，引发咬合创伤。

三、牙齿敏感或咬合创伤

1.牙本质敏感：刷牙方式不当、长期磨牙导致牙釉质磨损，牙本质暴露，夜间口腔温度降低、唾液分泌减少，敏感牙齿对冷热、机械刺激更敏感，引发疼痛。老年人因牙龈退缩、牙根暴露，牙本质敏感症状更明显，咬合时压力分布不均易诱发疼痛。

2.夜间磨牙或紧咬牙：睡眠中无意识的磨牙行为导致牙齿过度磨损、咬合面创伤，夜间肌肉持续紧张引发颌骨及牙齿周围组织疼痛，长期可发展为颞下颌关节紊乱综合征，疼痛范围扩大至头部、颈部。

四、全身因素影响

免疫力下降：熬夜、疲劳等导致免疫力降低，口腔内细菌繁殖加速，原有炎症（如龋齿、牙周炎）急性发作，夜间疼痛阈值降低，易感知疼痛。甲状腺功能亢进患者因代谢率升高，口腔唾液分泌减少，口腔环境改变，炎症反应加剧，疼痛更明显。

夜间疼痛持续时，建议避免按压疼痛区域，可用温盐水轻柔漱口，若伴随面部肿胀、发热等症状，需及时就医。特殊人群如儿童、孕妇、老年人应定期口腔检查，降低疼痛诱发风险。