双侧乳腺囊肿

双侧乳腺囊肿是乳腺组织内双侧出现的充满液体的囊性结构，育龄女性发生率较高，多数为良性病变，需结合影像学特征和临床症状综合评估。乳腺囊肿按病因分为生理性和病理性两类，生理性囊肿与月经周期激素波动相关，病理性囊肿常伴随乳腺导管结构异常或慢性炎症。

1.**定义与分类**

双侧乳腺囊肿表现为双侧乳腺内多个或单个囊性结节，直径通常＜3cm，触诊质地柔软、边界清晰，部分可伴随轻微胀痛。生理性囊肿多见于青春期、妊娠期或哺乳期女性，与乳腺导管暂时性扩张、分泌物淤积有关；病理性囊肿则可能与乳腺纤维囊性变、乳腺导管扩张症等疾病相关，需警惕单侧囊肿短期内增大或伴随乳头溢液、皮肤凹陷等异常表现。

2.**主要成因**

激素水平失衡是核心诱因，雌激素与孕激素比例失调会导致乳腺腺泡及导管上皮细胞过度增生，使分泌物排出受阻形成囊肿。乳腺导管阻塞因素包括分泌物黏稠、局部炎症导致的管腔狭窄或闭塞。此外，遗传因素（如BRCA基因突变携带者）、长期高脂饮食、缺乏运动等生活方式也可能增加囊肿发生风险。临床研究显示，约60%~70%的双侧乳腺囊肿患者存在月经周期不规律或情绪焦虑等情况。

3.**诊断手段**

超声检查为首选诊断方式，可明确囊肿位置、大小、形态及内部回声，区分单纯性囊肿（透声好）与复杂性囊肿（伴分隔或实性成分）。40岁以上女性建议结合钼靶检查，排查钙化灶等恶性征象。MRI在鉴别囊性病变与乳腺肿瘤时具有优势，尤其适用于超声或钼靶结果不确定的病例。对于合并乳头溢液者，需进一步行乳腺导管造影或细胞学检查明确病因。

4.**治疗原则**

无症状、直径＜2cm的单纯性囊肿无需特殊治疗，每3~6个月超声复查即可；若囊肿伴随周期性疼痛，可优先采用非药物干预，如规律作息、减少咖啡因摄入、适度运动等生活方式调整，部分患者疼痛症状可缓解。药物治疗仅适用于囊肿明显增大或疼痛影响生活质量者，如维生素E（抗氧化作用）、他莫昔芬（需严格评估禁忌症）等。对于复杂性囊肿或疑似恶性病变，需通过超声引导下穿刺引流或手术切除明确诊断并去除病灶。

5.**特殊人群注意事项**

育龄女性需关注月经周期变化，经前期激素水平升高时囊肿可能增大，若伴随剧烈疼痛或肿块变硬，需及时就医；妊娠期及哺乳期女性应避免挤压刺激囊肿，定期产检监测囊肿对哺乳功能的影响；中老年女性（40岁以上）建议每年增加一次钼靶筛查，降低囊肿合并乳腺癌的漏诊风险；合并糖尿病、高血压等基础病者，需严格控制血糖、血压，减少炎症刺激对乳腺组织的影响。