脸上过敏怎么用什么办法能快点好

脸上过敏可通过多方面处理，首先要脱离过敏原并清洁面部，然后用冷敷缓解症状，还可遵医嘱进行药物治疗，同时调整生活方式，包括饮食清淡、作息规律、避免搔抓脸部。

一、脱离过敏原

1.明确过敏原：首先要尽可能找出导致脸上过敏的过敏原，比如某些化妆品、护肤品、花粉、尘螨等。如果是因使用新的护肤品或化妆品后过敏，应立即停止使用该产品；若是接触花粉等引起，应尽量避免再次接触相关花粉环境。不同人群过敏原可能不同，例如儿童可能对某些食物添加剂等过敏，女性可能更易对新换用的化妆品过敏等。

2.清洁面部：用清水轻柔地清洁面部，清除脸上可能残留的过敏原等刺激物，但要注意避免使用刺激性强的洁面产品，以免加重过敏症状。清洁时水温要适宜，避免过冷或过热刺激脸部皮肤。

二、冷敷缓解

1.冷敷方法：可以用冷毛巾或冷敷贴进行冷敷，每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-5次。冷敷能够收缩血管，减轻脸部过敏引起的红肿、瘙痒等症状。对于不同人群，儿童冷敷时要注意温度不要过低，避免冻伤，可用稍低于体温的温度即可；成人冷敷温度可稍低一些，但也不宜过冷。

三、药物治疗辅助（遵医嘱）

1.外用药物：如果过敏症状较为明显，可在医生指导下使用一些外用药物，如炉甘石洗剂，它具有收敛、止痒的作用，能缓解脸部过敏引起的瘙痒症状；还有一些含激素的外用软膏，如丁酸氢化可的松乳膏等，但激素类药物不宜长期大面积使用，尤其是儿童、孕妇等特殊人群更要谨慎，需严格遵循医生指导。

2.口服药物：若过敏情况较严重，可能需要口服抗过敏药物，如氯雷他定等，但要注意不同年龄人群适用的剂量不同，儿童使用需选择儿童专用的抗过敏药物剂型，并且要在医生或药师的指导下使用，同时要注意药物可能产生的不良反应等。

四、注意生活方式调整

1.饮食方面：过敏期间要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物以及易引起过敏的食物，如海鲜、芒果等。不同人群饮食禁忌也有差异，例如孕妇在过敏期间饮食需特别注意，要避免食用可能对胎儿有影响的食物；儿童要避免食用容易导致过敏的常见食物等。

2.作息规律：保证充足的睡眠，让身体处于良好的状态，有助于身体的自我修复。不同年龄段人群所需睡眠时间不同，儿童通常需要更长时间的睡眠来促进身体发育和恢复，成人也应保证7-8小时的充足睡眠。

3.避免搔抓：脸部过敏时会有瘙痒感，但要尽量避免用手搔抓脸部，以免抓破皮肤引起感染，加重过敏症状。无论是儿童还是成人，都要告知其搔抓的危害，尽量克制搔抓的行为。