牙虫的主要危害及防治方法是什么

牙虫是口腔致龋菌主要引发龋齿致牙齿硬组织脱矿形成龋洞及诱发牙髓炎、根尖周炎等口腔并发症，防治需口腔清洁（正确刷牙、用含氟牙膏）、减少糖分摄入、定期口腔检查，儿童可窝沟封闭，儿童需家长协助清洁，孕妇要重视口腔健康，老年人选软毛牙刷温水刷牙并考虑修复。

一、牙虫的主要危害

牙虫并非真正的虫子，而是口腔内的致龋菌（如变形链球菌等）。其主要危害包括：

1.引发龋齿：致龋菌在口腔内分解食物中的糖分产生酸性物质，长期侵蚀牙齿硬组织，使牙釉质、牙本质脱矿，形成龋洞。初期可能无明显症状，随病情发展可出现遇冷热酸甜敏感、牙痛等，严重时可导致牙齿缺损、丧失。

2.诱发口腔并发症：龋洞若未及时治疗，细菌可进一步侵犯牙髓，引发牙髓炎，出现剧烈疼痛；炎症若波及根尖周组织，可导致根尖周炎，表现为牙龈肿胀、咬合痛等，甚至可能影响全身健康，如引起菌血症等。

二、牙虫的防治方法

（一）口腔清洁

1.正确刷牙：每日早晚使用巴氏刷牙法刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，确保牙齿的唇面、舌面、咬合面均得到清洁，可有效清除牙菌斑及食物残渣。

2.使用含氟牙膏：氟化物能增强牙齿抗酸能力，帮助修复早期脱矿的牙釉质，降低龋齿发生风险。

（二）减少糖分摄入

限制含糖食物及饮料的摄取频率，尤其避免频繁进食糖果、蛋糕、甜饮料等，因为糖分是致龋菌产酸的底物，减少糖分摄入可抑制细菌产酸侵蚀牙齿。

（三）定期口腔检查

建议每6～12个月进行一次口腔检查，儿童可每3～6个月检查一次，以便早期发现龋齿等问题并及时干预。

（四）窝沟封闭（针对儿童）

儿童的乳牙和年轻恒牙的窝沟处较深，易滞留细菌和食物残渣，通过窝沟封闭可将窝沟封闭，形成保护屏障，阻止致龋菌侵入，降低儿童龋齿发生率。

（五）特殊人群注意事项

儿童：家长需协助儿童做好口腔清洁，3岁前可使用婴幼儿专用牙膏，用量约米粒大小，3岁后逐渐教导其独立刷牙；同时控制儿童糖分摄入，避免养成频繁进食甜食的习惯。

孕妇：孕期口腔健康对自身及胎儿健康均有影响，若孕期出现口腔问题需及时处理，避免因口腔感染影响胎儿发育，日常更要注重口腔清洁。

老年人：老年人常伴有牙齿敏感、牙龈退缩等问题，可选择软毛牙刷，使用温水刷牙，定期更换牙刷；若有牙齿缺失等情况，可在医生建议下考虑合适的修复方式，维持口腔功能与健康。