荨麻疹治疗方案

荨麻疹治疗以非药物干预为基础，结合药物治疗，需根据病情类型及个体情况制定方案。非药物干预包括避免诱发因素、物理冷敷及生活方式调整；一线药物为第二代非镇静抗组胺药，严重发作时可短期使用糖皮质激素；特殊人群需优先选择安全性高的药物，儿童、孕妇及肝肾功能不全者用药需谨慎。

1.非药物干预措施：避免诱发因素，记录发作日记明确食物、感染、物理刺激（如冷热、压力）等诱因并规避，研究显示规避诱因可使慢性荨麻疹发作频率降低40%~60%（《中国荨麻疹诊疗指南（2020版）》）。急性发作时冷敷患处，利用低温降低血管通透性缓解水肿和风团，避免搔抓以防炎症加重。生活方式调整方面，规律作息、减少酒精及辛辣食物摄入、适度运动可增强免疫力，缓解精神压力对慢性患者尤为重要。

2.抗组胺药物治疗：第二代非镇静抗组胺药为一线选择，包括西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀等，可阻断组胺H1受体，有效缓解瘙痒和风团，无明显中枢镇静作用，安全性较高，适用于大多数急性及慢性荨麻疹患者。慢性特发性荨麻疹患者通常需连续用药4周以上评估疗效，部分患者需长期维持治疗以减少复发。

3.糖皮质激素治疗：仅用于急性严重发作（如喉头水肿、呼吸困难）或常规抗组胺药无效的急性荨麻疹，常用药物如泼尼松，需在医生指导下短期使用（通常不超过7天），避免长期使用导致骨质疏松、血糖升高等副作用。

4.特殊人群治疗策略：儿童（2岁以上）可使用第二代抗组胺药，低龄儿童需由医生评估后选择安全剂型（如滴剂），避免自行用药；孕妇哺乳期女性优先选择氯雷他定、西替利嗪，用药前经产科或皮肤科医生确认；老年患者（≥65岁）慎用第一代抗组胺药，优先选择第二代药物并监测肝肾功能变化；合并高血压、糖尿病者需评估药物相互作用，肝肾功能不全者选择依巴斯汀等肝肾代谢负担较小的药物并遵医嘱调整剂量。

5.预防与长期管理：慢性荨麻疹患者每3~6个月随访一次，评估症状控制及诱因变化并调整方案；急性发作频繁者建议记录过敏原检测结果，必要时进行脱敏治疗。保持规律作息、减少精神压力、避免接触已知过敏原或刺激物，适度运动增强免疫力，可有效降低复发风险。