身上起红疹很痒怎么办

身上起红疹很痒时，首先要初步观察判断，儿童和成人情况有别；要避免搔抓；用温水轻柔清洁皮肤，选合适洗浴产品和保湿；寻找并规避接触、饮食等可能诱因；若持续不缓解或伴其他症状及时就医，儿童去正规儿童医院，成人去皮肤科等相关科室，医生会据情况诊断治疗。

一、初步观察与判断

身上起红疹很痒首先要观察红疹的形态、分布等情况。如果是儿童，要考虑是否是湿疹、荨麻疹等常见儿童皮肤问题；成人则需考虑接触性皮炎、银屑病等可能。不同年龄、性别、生活方式及病史的人群情况不同，比如有过敏史的人更易出现过敏性红疹。

二、避免搔抓

搔抓会进一步损伤皮肤，可能导致感染等问题。无论是儿童还是成人，都要尽量避免用手搔抓红疹部位。儿童可能因瘙痒难耐而不自觉搔抓，家长要注意看护，可给儿童剪短指甲；成人则要克制自己，防止搔抓加重症状。

三、清洁皮肤

用温水轻柔清洁皮肤，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。对于儿童，要选择温和的儿童专用洗浴产品；成人如果皮肤干燥，可适当减少洗澡频率，洗澡后及时涂抹保湿霜。清洁皮肤时的水温要适宜，过热或过冷都可能刺激皮肤，加重瘙痒。

四、寻找可能诱因并规避

1.接触因素：如果怀疑是接触性皮炎，要回忆近期接触过的物质，如新换的护肤品、衣物材质等。儿童可能接触新的玩具材质等，要避免再次接触可疑致敏物质。

2.饮食因素：部分人可能因食用某些食物过敏引起红疹瘙痒，如海鲜、芒果等。有过敏史的人群要特别注意饮食，记录饮食日志有助于发现可能的致敏食物。

五、及时就医

如果红疹很痒且持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，例如通过皮肤检查、病史询问等明确是何种疾病引起的红疹瘙痒。对于儿童，要选择正规儿童医院就诊，确保诊断和治疗的专业性；成人则可前往皮肤科等相关科室就诊。医生可能会根据情况给予相应的治疗建议，如外用药物等，但不会涉及具体药物剂量等服用指导。

总之，身上起红疹很痒时要通过多方面措施进行处理，同时根据不同人群特点采取合适的应对方法，及时就医是关键。