什么是乳房

乳房由皮肤、乳腺组织、脂肪及结缔组织构成且乳腺为核心，具泌乳与体现外形性征功能，青春期需正确认识发育并选合适内衣，哺乳期要防乳汁淤积且合理哺乳，绝经后注重皮肤护理并定期筛查，有家族史人群更关注乳房异常及时就医。

一、乳房的基本结构与组成

乳房主要由皮肤、乳腺组织、脂肪组织和结缔组织构成。乳腺组织是核心部分，包含15-20个乳腺叶，每个乳腺叶由若干乳腺小叶组成，乳腺小叶由腺泡和小导管构成，腺泡是分泌乳汁的结构，小导管汇集成大导管后开口于乳头，脂肪组织和结缔组织则起到支撑和填充乳房外形的作用。

二、乳房的功能

1.泌乳功能：女性孕期及哺乳期，在激素调控下，乳腺组织的腺泡会分泌乳汁，为新生儿提供营养支持，这一过程受催乳素等激素严格调节。

2.外形与性征体现：乳房是女性重要的第二性征之一，其发育及形态受青春期激素（如雌激素、孕激素等）影响，不同年龄阶段女性乳房状态不同，青春期乳房逐渐发育成熟，孕期和哺乳期乳房增大，绝经后因激素水平下降逐渐萎缩、松弛。

三、不同人群乳房特点及相关注意事项

1.青春期女性：此阶段乳房随激素变化逐渐发育，需正确认识乳房发育过程，选择合适的内衣提供支撑，避免因过度关注外形而产生心理压力，同时要了解乳房健康相关知识，为后续乳房健康维护打基础。

2.哺乳期女性：需注意保持乳房清洁，防止乳汁淤积，因为乳汁淤积易引发乳腺炎等问题，且要合理哺乳，确保乳房血液循环正常，保障自身及婴儿健康。

3.绝经后女性：乳房萎缩、皮肤松弛，要注重皮肤护理以减少皮肤问题，同时由于绝经后乳腺癌发病风险可能增加，需定期进行乳腺筛查，如乳腺超声、乳腺X线检查等，以便早期发现乳房异常情况。

4.有乳房疾病家族史人群：这类人群相对普通人群乳房疾病发生风险更高，需更加密切关注乳房健康状况，除定期乳腺检查外，日常要留意乳房有无异常变化，如肿块、疼痛等，一旦发现异常及时就医。