患了乳腺癌手术后要注意什么

乳腺癌术后需从伤口护理、康复锻炼、心理调节、生活方式及定期复查五方面做好注意事项。

1.伤口护理与并发症预防：保持伤口敷料清洁干燥，渗液较多时及时更换；观察伤口有无红肿、渗液、裂开等感染迹象，老年患者皮肤愈合能力弱，家属需每日检查切口周围皮肤状态；带引流管患者避免牵拉、折叠引流管，保持引流通畅，出现异常分泌物或引流液颜色异常时立即就医。

2.康复锻炼促进功能恢复：术后24小时可在床上进行握拳、腕关节屈伸等基础活动，逐步过渡到患侧肢体功能训练（如钟摆运动、爬墙运动）；保乳术后患者可早期开始肩部活动，全乳切除术后患者需避免患侧肢体过度负重；糖尿病患者血糖控制不佳时暂停剧烈运动，避免影响伤口愈合；骨质疏松患者锻炼强度需循序渐进，以不引起疼痛为度。

3.心理调节与情绪管理：家属应给予持续情感支持，鼓励患者参与社交活动；可加入乳腺癌患者互助群体，通过经验分享缓解焦虑；出现持续情绪低落、兴趣减退等抑郁倾向时，及时寻求心理干预；年轻患者可在治疗前咨询生殖医学专家，评估生育力保存需求，减少对未来生活的担忧。

4.生活方式与营养支持：饮食以高蛋白、高维生素为主，增加鱼类、蛋类、新鲜蔬果摄入，每日保证1.2-1.5g/kg优质蛋白；避免辛辣刺激及腌制食品，减少烟酒摄入；作息规律，保证每日7-8小时睡眠；肥胖患者需在营养师指导下制定减重计划，控制总热量摄入；合并高血压患者需低盐饮食，避免情绪波动引发血压升高。

5.定期复查与综合治疗衔接：术后1-3年每3个月复查血常规、肿瘤标志物，每6个月进行乳腺超声检查；4-5年每6个月复查，每年开展胸部CT及骨密度检测；根据手术分期及分子分型，在医生指导下完成后续化疗、放疗或内分泌治疗；化疗期间需监测肝肾功能及血常规，白细胞低于3×10/L时及时就医调整方案。