手脱皮是怎么回事

手脱皮原因有季节变化致生理性可加强保湿缓解、接触刺激性或过敏物质引发接触性皮炎需避相关物质、中青年汗疱疹与精神紧张等有关发作伴痒、手癣由真菌感染具传染性需抗真菌治疗、营养不良缺维生素等致脱皮需均衡饮食，儿童需留意接触物避免过度清洗用保湿霜不缓解就医，老年人皮肤老化代谢慢需加强保湿关注营养必要时补维，接触化学品工作者要做好防护避免接触致皮炎。

一、生理性因素

季节变化是常见原因，尤其秋冬季节，皮肤水分流失增加，易出现生理性手脱皮，一般无其他不适症状，通过加强手部保湿可缓解。

二、接触性皮炎

接触刺激性化学物质（如洗涤剂、消毒剂）或过敏原（如某些金属、化妆品），皮肤会出现炎症反应，表现为脱皮、红斑、瘙痒等，需避免接触相关致敏或刺激性物质。

三、汗疱疹

多见于中青年，表现为手掌、手指侧面出现水疱，干涸后脱皮，可能与精神紧张、过敏、汗腺导管堵塞等因素相关，发作时可伴有不同程度瘙痒。

四、手癣

由皮肤癣菌感染引起，除脱皮外，常伴有红斑、丘疹、水疱及瘙痒，具有传染性，可通过直接接触或共用物品传播，需抗真菌治疗（但不涉及具体用药指导）。

五、营养不良

缺乏维生素A、B族维生素等营养素时，皮肤健康受影响，可出现手脱皮现象，需均衡饮食，保证摄入富含相关营养素的食物，如动物肝脏、粗粮、新鲜蔬果等。

特殊人群注意事项

儿童：手脱皮需留意是否因接触玩具、沙土等刺激性物质，避免过度清洗，可用温和保湿霜护理，若持续不缓解需就医排查其他疾病。

老年人：皮肤老化、代谢减慢，手脱皮时应加强保湿，选择滋润度高的护手产品，同时关注整体营养状况，必要时补充维生素等。

接触化学品工作者：需严格做好防护，如佩戴手套等，避免因长期接触刺激性化学品引发接触性皮炎导致手脱皮。