女人月经过后几天是排卵期

月经周期规律的女性，排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，结合经期持续时间（3~7天），排卵期一般位于月经结束后3~10天内。例如，月经周期28天、经期5天的女性，排卵期约在月经结束后第9天（第5天结束，第14天排卵）；周期30天、经期6天的女性，排卵期约在月经结束后第10天（第6天结束，第16天排卵）。

一、月经周期规律者的排卵期计算

1.基础公式：排卵日为下次月经来潮前14天，排卵日与月经结束日的间隔因周期和经期长度而异，计算公式为（周期天数/2-经期天数/2）。例如周期28天、经期5天，间隔为（28/2-5/2）=9.5天，即月经结束后第10天左右。

2.具体范围：月经周期21~35天（正常范围）内，排卵多位于月经结束后3~14天，其中周期28天者最常见在7~9天，周期30天者9~11天。

二、月经周期不规律者的排卵期判断

1.无固定时间：周期＜21天或＞35天、经期超过7天淋漓不尽者，排卵无规律，需通过医学手段监测。

2.辅助监测方法：基础体温测定（排卵后体温升高0.3~0.5℃）、排卵试纸（LH激素峰值）、超声监测（优势卵泡直径达18~22mm时）。

三、特殊人群的排卵期特点

1.青春期女性（12~18岁）：初潮后1~2年月经周期未稳定，排卵时间无规律，需观察1年后再计算。

2.围绝经期女性（45岁后）：卵巢功能衰退，周期逐渐紊乱，排卵频率降低，部分出现无排卵性月经，需结合性激素六项检查。

3.病理状态女性：多囊卵巢综合征（PCOS）患者因雄激素过高导致排卵障碍，月经稀发或闭经，需通过B超监测卵泡发育；甲状腺功能亢进或减退者，需同步治疗原发病后再评估排卵。