经常的头晕恶心，是怎么回事啊，已经有半年

持续半年的头晕恶心属于慢性症状，可能涉及多系统疾病，常见原因包括以下方面：

一、前庭系统疾病：耳石症（头部位置变化时突发短暂眩晕，伴恶心，多见于40~60岁人群）、梅尼埃病（伴耳鸣、听力下降，症状波动，女性略多见）、前庭神经炎（多有病毒感染前驱史，眩晕持续数天至数周）。

二、心血管与代谢异常：体位性低血压（久坐/久躺后起身时头晕加重，血压波动＞20/10mmHg，常见于老年人、糖尿病患者）、低血糖（空腹/餐后3~4小时发作，伴心慌、手抖，饮食不规律者风险高）、电解质紊乱（低钾/低钠血症，长期呕吐、腹泻或利尿剂使用者易出现）。

三、颈椎与脑供血不足：颈椎病（长期伏案工作者，颈椎X线显示骨质增生/椎间盘突出，压迫椎动脉致后循环缺血）、脑动脉粥样硬化（50岁以上人群，伴高血压/高血脂史，眩晕呈渐进性加重）。

四、精神心理因素：慢性焦虑障碍（头晕与紧张情绪关联，伴胸闷、失眠）、抑郁状态（躯体不适为主，情绪低落持续＞2周，女性患病率高）。

五、其他疾病：缺铁性贫血（女性/青少年多见，血红蛋白＜110g/L，伴面色苍白、乏力）、药物副作用（降压药、某些抗生素可能引起，需核对用药史）。

应对建议：优先非药物干预，如规律作息、避免突然起身、减少低头时间；饮食均衡，监测血压/血糖/电解质。药物治疗需在医生指导下进行，如耳石症可通过复位治疗，梅尼埃病急性期用利尿剂。特殊人群注意：孕妇需排除妊娠高血压/贫血，儿童避免自行用药，老年人警惕心脑血管意外，出现症状加重、意识障碍、肢体麻木时需立即就医。