慢性肾炎患者牙龈痛怎么快速止痛

慢性肾炎患者牙龈痛可通过非药物干预、口腔护理、饮食调整等方式快速缓解，必要时在医生指导下使用对乙酰氨基酚，若症状持续需及时就医。

一、非药物局部干预措施：

1.冷敷：取干净毛巾包裹冰袋，轻敷疼痛侧面部，每次持续15~20分钟，每日3~4次，可收缩局部血管、减轻疼痛与肿胀。

2.温盐水漱口：用35~40℃温水加半茶匙食盐，每日含漱3~4次，每次30秒，能抑制口腔细菌繁殖、缓解炎症反应。

二、口腔局部护理：

1.选择软毛牙刷（毛端磨圆），采用巴氏刷牙法，动作轻柔，避免刺激牙龈；

2.使用无酒精、低氟（如氟含量0.05%以下）的温和牙膏，减少对口腔黏膜的刺激；

3.饭后用清水或淡盐水清洁口腔，及时清除食物残渣，降低感染风险。

三、饮食调整：

1.避免辛辣、酸性（如柑橘、醋）及过烫食物，减少牙龈刺激；

2.增加富含维生素C（如猕猴桃、西兰花）、维生素B族（如瘦肉、燕麦）的食物，促进牙龈组织修复，需注意优先选择低钾、低磷蔬果，避免加重肾脏负担。

四、药物止痛：

1.疼痛剧烈时，可在肾内科医生评估后短期使用对乙酰氨基酚，其对肾功能影响较小；

2.禁用布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药，可能导致肾功能恶化或水钠潴留。

五、及时就医指征：

1.疼痛持续超2天无缓解，或牙龈红肿、出血量大；

2.伴随牙齿松动、发热（体温≥38℃）、面部肿胀，需尽快就诊，排查牙周炎、牙髓炎等问题，避免感染扩散。