注意力不集中时如何进行感觉统合训练

通过让孩子接触不同材质物品刺激触觉感知，开展旋转游戏刺激前庭觉改善平衡感，安排攀爬活动增强本体觉，利用图片或玩具进行视觉追踪练习锻炼视觉注意力，各训练需考虑不同年龄调整相关因素并确保安全。

一、触觉刺激训练

通过让孩子接触不同材质的物品来刺激触觉感知。例如提供毛绒玩具、砂纸、海绵等，让孩子用手触摸并感受不同触感。低龄儿童选择材质时需确保安全无尖锐边缘，不同年龄可逐步增加触感复杂度，以此促进触觉觉感知觉发展，进而助力注意力集中。

二、前庭觉训练

开展旋转游戏，如让孩子坐在缓慢旋转的旋转椅上，或玩荡秋千。前庭器官受刺激后可改善平衡感，进而提升注意力。年龄较小的孩子进行旋转活动时，旋转速度应缓慢，避免引起不适，根据孩子适应情况逐渐调整活动强度。

三、本体觉训练

安排攀爬活动，像攀爬架、楼梯等。孩子在攀爬过程中能感知自身位置与姿势，增强本体觉，有助于集中注意力。开展攀爬活动时要确保安全设施完备，不同年龄段孩子可选择适配难度的攀爬项目，例如低龄儿童先从较矮且稳固的攀爬设施开始。

四、视觉追踪训练

利用图片或玩具进行视觉追踪练习。比如抛接彩色球，引导孩子用眼睛追踪球的轨迹，以此锻炼视觉注意力。根据孩子年龄调整物体移动速度与难度，年龄较小的孩子可先从移动缓慢的物体开始训练。