晚上牙疼一招解决

缓解牙疼可通过冷敷、盐水漱口、剔除嵌塞物等非药物干预，冷敷时儿童注意冰袋温度不宜过低，盐水漱口儿童需成人监护，若未缓解及时就医，不同病史人群要优先非药物干预保障安全

一、冷敷缓解法：取干净的冰袋或冷毛巾，敷于疼痛侧面部，每次敷15~20分钟，间隔适当时间可重复。冷刺激能使局部血管收缩，减轻牙髓因炎症等导致的充血水肿，从而缓解牙疼。不同年龄段均可采用此方法，儿童使用时需注意冰袋温度不宜过低，避免冻伤皮肤。二、盐水漱口法：用适量温盐水漱口，利用盐水的杀菌消炎特性，清洁口腔局部，减少细菌滋生引发的炎症加重情况。漱口时注意勿将盐水咽下，各年龄段人群可尝试，儿童需在成人监护下进行。三、剔除嵌塞物：若怀疑是食物嵌塞导致牙疼，可用牙线小心剔除嵌塞的食物，避免食物持续刺激加重疼痛。不同生活方式人群都应注意口腔卫生，有龋齿等病史者更要留意牙缝是否有食物残留。若经上述非药物干预后牙疼仍未缓解，应及时就医，因为晚上牙疼可能由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎等多种口腔问题引起。不同病史人群需特别关注，如糖尿病患者口腔感染易加重，更应及时就诊，且要优先采用非药物干预缓解不适，避免低龄儿童自行采用复杂处理方式，以保障安全。