慢性牙龈炎怎么治疗

慢性牙龈炎治疗以去除病因为核心，结合基础治疗、局部药物辅助、日常护理及特殊人群管理，具体方法如下：

一、基础治疗：专业清除菌斑及牙结石是核心措施，包括龈上洁治术（洗牙）去除龈上沉积物，必要时结合龈下刮治术清除龈下菌斑，治疗后牙龈炎症通常在2-4周内缓解。

二、局部药物辅助：可短期使用氯己定含漱液或碘甘油等局部药物辅助控制炎症，需在专业医师指导下使用，避免长期自行用药。

三、日常口腔护理：采用巴氏刷牙法（牙刷与牙面呈45度角，轻柔震颤并沿牙龈边缘移动），每日早晚各1次；每日使用牙线清洁邻面菌斑，配合使用牙间刷清洁牙间隙；吸烟人群需戒烟，吸烟会降低牙龈局部抵抗力并延缓愈合。

四、特殊人群注意事项：儿童（6-12岁）需家长协助完成口腔清洁，使用软毛儿童牙刷；孕妇（孕期前3个月避免刺激性操作，中期后需加强口腔卫生）；糖尿病患者（需严格控制血糖以减少炎症复发）；老年人（建议家属协助检查口腔，重点关注后牙区清洁）。

五、预防复发与并发症：治疗后每6个月进行口腔检查，若牙龈出血持续或加重需及时就诊，避免发展为牙周炎（表现为牙龈退缩、牙槽骨吸收）。