看失眠看什么科

失眠可挂的科室包括神经内科、心理科等，也可能根据具体失眠原因挂内分泌科或妇科。

一、神经内科：若失眠者伴有头晕、头痛、神经衰弱、体乏无力等表现，适宜挂神经内科。通过相关检查能明确是否存在器质性病变，并予以针对性医治。

二、心理科：当患者长时间处于精神紧张或生活工作压力大的状态，可能引发失眠症状，此时可挂心理科，在心理咨询师的引导下舒缓压力、放松心情。

三、内分泌或妇科：倘若失眠患者伴有因绝经导致的植物神经紊乱、甲亢等激素分泌异常问题，建议挂内分泌或妇科。大多数患者的失眠是由精神压力大以及不良生活作息造成，比如轻微失眠不必过度担忧。建议睡前不要接触烟酒、浓茶、咖啡等刺激性物品，同时避免在睡前观看剧情激烈、视觉冲击强烈的影视剧，以防大脑过度兴奋，可适当聆听轻音乐，养成良好的生活起居习惯等。但如果患者失眠严重，就需要咨询医生并针对病因进行治疗。

本文主要讲述了失眠可选择的科室，包括神经内科、心理科、内分泌科、妇科等，具体取决于失眠者的症状和原因，还提到了对于轻微和严重失眠的应对建议。