低色素小细胞性贫血

低色素小细胞性贫血是一类以红细胞平均体积（MCV）<80fL、平均红细胞血红蛋白浓度（MCHC）<320g/L为核心特征的贫血类型，最常见病因是缺铁性贫血，其他类型包括地中海贫血、铁粒幼细胞性贫血等。

一、诊断核心指标及实验室特征

1.血常规关键指标：血红蛋白浓度（成年男性<120g/L、成年女性<110g/L），同时伴MCV<80fL、平均红细胞血红蛋白量（MCH）<27pg，这三项指标共同构成小细胞低色素性贫血的诊断标准。

2.鉴别诊断：需排除巨幼细胞性贫血（MCV>100fL）、溶血性贫血（网织红细胞比例升高）等其他贫血类型，缺铁性贫血是最常见的小细胞低色素性贫血。

二、主要病因与影响因素

1.营养性铁缺乏：婴幼儿（6个月~2岁）、青少年、孕妇对铁需求增加，若饮食中红肉、动物肝脏等铁源摄入不足，易引发铁储备不足。

2.吸收障碍：慢性萎缩性胃炎、胃切除术后胃酸分泌减少，或慢性腹泻（如克罗恩病）影响铁吸收，导致铁摄入与吸收失衡。

3.慢性失血：女性月经过多（如功能失调性子宫出血）、消化道慢性失血（胃溃疡、痔疮），长期失血使铁丢失超过摄入，引发缺铁性贫血。

4.特殊人群风险：素食者因植物性铁吸收率低（仅2%~20%），老年人群消化功能减退，铁吸收效率下降，均增加患病风险。

三、临床表现与特殊人群差异

1.婴幼儿与儿童：表现为生长发育迟缓、注意力不集中、精神萎靡，严重时出现异食癖（嗜食冰、泥土等），需在6个月后逐步添加含铁辅食（如红肉泥、蛋黄泥）。

2.成年女性：月经周期延长或经量过多者，易出现乏力、头晕、活动耐力下降，劳动后心悸气短，长期贫血影响工作效率及认知功能。

3.老年人群：心肌缺氧加重冠心病、心衰风险，表现为胸闷、气短，活动后加重，需优先排查消化道慢性失血或肿瘤性疾病。

四、治疗与干预策略

1.非药物干预：优先增加富含血红素铁的食物（牛肉、动物肝脏）及非血红素铁（菠菜、黑木耳），搭配维生素C（橙子、猕猴桃）促进铁吸收。

2.药物治疗：缺铁性贫血需口服铁剂（如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁），必要时注射铁剂（如蔗糖铁）。

3.特殊人群用药：<6岁儿童避免自行使用铁剂，孕妇、哺乳期女性优先通过饮食补充，严重贫血需用药时遵医嘱。

五、特殊人群温馨提示

1.婴幼儿辅食添加：6个月后每日保证80~100g红肉泥，搭配维生素C水果泥（如苹果泥+橙汁），避免因缺铁影响神经发育。

2.孕妇营养管理：孕中晚期每日铁需求增至20mg，需定期监测血常规，若MCV<80fL、MCHC<320g/L，及时补充铁剂，避免影响胎儿发育。

3.老年人群筛查：每年体检监测血常规，若发现MCV降低，需同步检查粪便潜血（排查消化道出血），避免漏诊肿瘤性疾病。

4.素食者建议：选择铁强化食品（如铁强化燕麦），每日摄入维生素C饮品（如柠檬汁），定期监测血清铁蛋白（<30μg/L提示需补铁）。