泡酒配方大全

补肾壮阳类有肉苁蓉枸杞酒以多种药材浸泡适肾阳不足者且阴虚火旺者慎用老年人需适量，海马蛤蚧酒用海马蛤蚧浸泡适合肾阳亏虚阳痿遗精者而孕妇及酒精敏感者禁用老年人要监测反应；祛风除湿类独活桑寄生酒用多味药材浸泡适风寒湿痹腰膝疼痛者且湿热痹阻不宜老年人需控量防摔倒，乌梢蛇酒用乌梢蛇浸泡对风湿痹痛有缓解过敏体质慎用老年人要关注过敏不宜空腹；补气养血类八珍酒用多种药材浸泡适合气血两虚面色萎黄者孕妇忌用有慢性病老年人需咨询，黄芪当归酒用黄芪当归浸泡有益气养血功效月经不调女性可适当用月经量多慎用老年人要监测血压。

一、补肾壮阳类泡酒配方

（一）肉苁蓉枸杞酒

材料：肉苁蓉20克、枸杞子30克、熟地黄15克、巴戟天15克、白酒1000毫升。

制作：将肉苁蓉、枸杞子、熟地黄、巴戟天洗净切碎，装入纱布袋，放入白酒中密封，浸泡15-20天即可饮用。

适用人群与注意：适用于肾阳不足、腰膝酸软者，但阴虚火旺者需慎用，老年人饮用时应根据自身身体状况适量，避免过量加重肝肾负担。

（二）海马蛤蚧酒

材料：海马1对、蛤蚧1只、白酒1000毫升。

制作：将海马、蛤蚧洗净后放入白酒中密封浸泡，约3周后可饮用。

适用人群与注意：适合肾阳亏虚、阳痿遗精者，孕妇及对酒精敏感者禁用，老年人饮用需监测身体反应，如出现不适及时停饮。

二、祛风除湿类泡酒配方

（一）独活桑寄生酒

材料：独活15克、桑寄生15克、杜仲12克、牛膝12克、细辛3克、秦艽10克、茯苓12克、肉桂6克、防风10克、川芎10克、人参10克、甘草6克、当归12克、芍药10克、干地黄15克、白酒1500毫升。

制作：将上述药材洗净切碎，装入纱布袋，浸入白酒中密封，浸泡2-3周后过滤饮用。

适用人群与注意：适用于风寒湿痹、腰膝疼痛者，湿热痹阻者不宜饮用，老年人饮用时要注意控制饮酒量，避免影响平衡导致摔倒等风险。

（二）乌梢蛇酒

材料：乌梢蛇1条、白酒1000毫升。

制作：将乌梢蛇去皮内脏，洗净切段，放入白酒中密封浸泡1个月左右即可。

适用人群与注意：对风湿痹痛有一定缓解作用，过敏体质者慎用，老年人饮用时需关注自身是否有过敏迹象，且不宜空腹饮用。

三、补气养血类泡酒配方

（一）八珍酒

材料：当归10克、白芍10克、熟地黄15克、川芎8克、党参10克、白术10克、茯苓10克、甘草5克、白酒1500毫升。

制作：各药材洗净后装入纱布袋，放入白酒中密封浸泡20天左右饮用。

适用人群与注意：适合气血两虚、面色萎黄者，孕妇需避免饮用，老年人若有慢性疾病如糖尿病等，饮用前需咨询医生，因为酒精可能影响血糖等指标。

（二）黄芪当归酒

材料：黄芪30克、当归15克、白酒1000毫升。

制作：黄芪、当归切片后放入白酒中密封浸泡，约2周后可饮用。

适用人群与注意：有益气养血功效，月经不调的女性可适当饮用，但月经量过多者慎用，老年人饮用时要注意监测血压等变化，因为黄芪可能对血压有一定影响。