眼压与青光眼的关系

眼压是眼球内房水对眼球壁的压力，正常范围10~21mmHg，房水循环平衡（生成与排出速率）决定眼压水平。青光眼是一组以视神经损伤和视野缺损为特征的疾病，约80%的青光眼类型与眼压升高直接相关，其余为正常眼压状态下的视神经损伤，这类差异与视神经对眼压的耐受性个体差异有关。

一、青光眼与眼压的核心关联

1.高眼压性青光眼：占青光眼总数80%以上，眼压持续>21mmHg，房角开放（原发性开角型）或关闭（原发性闭角型），多见于50岁以上人群，女性发病率高于男性（约1.5倍）。视野检查可见鼻侧阶梯、旁中心暗点，病情进展缓慢但可致不可逆视力丧失。

2.正常眼压性青光眼：眼压<21mmHg，但眼底检查发现视神经盘凹陷扩大、视野缺损，与遗传因素（MYOC、OPTN基因突变）、眼血流灌注不足相关，黑人、亚洲人群发病率较高，约占青光眼患者10%~20%。

二、眼压波动的影响因素

1.年龄与生理变化：40岁后房水排出功能减退，眼压年增长率约0.1~0.2mmHg，50岁以上人群眼压升高与晶状体厚度增加、睫状体功能下降相关。

2.生活方式：长期高盐饮食（钠摄入>5g/d）可致房水生成增加；熬夜（凌晨2~6点眼压峰值）、吸烟（尼古丁收缩血管减少房水排出）、酗酒（酒精扩张血管致眼压波动）均增加风险。

3.基础疾病：糖尿病（微血管病变影响视神经血供）、高血压（血压波动影响眼灌注压）患者眼压波动幅度较正常人群高1.5~2.3mmHg，且视神经损伤风险增加30%~50%。

三、特殊人群的眼压管理重点

1.儿童：先天性青光眼（婴幼儿型）多因前房角发育不全，眼压>25mmHg时需干预，表现为畏光、流泪、眼球增大；青少年型（20岁以下）常与近视进展相关，需避免长时间低头玩电子设备，每半年监测眼轴长度。

2.妊娠期女性：孕期激素波动致角膜水肿，眼压暂时性升高（平均升高2~4mmHg），32~36周达峰值，合并子痫前期者眼压升高风险增加2.1倍，需避免自行使用非甾体抗炎药。

3.合并基础病者：高血压患者血压控制目标<140/90mmHg，糖尿病患者糖化血红蛋白维持在6.5%~7.0%，两者均需每3~6个月复查眼压，避免因降压/降糖药物影响血流灌注。

四、眼压监测与干预策略

1.筛查建议：40岁以上人群每年筛查眼压（推荐Goldmann压平眼压计），有青光眼家族史者提前至30岁开始，高危者（高度近视、糖尿病）缩短至每半年一次。

2.非药物干预：控制体重（BMI<24）、低盐饮食（<5g/d）、规律运动（每周≥150分钟）可降低眼压1~3mmHg；眼保健操（每日3次，每次5分钟）通过改善眼周循环调节眼压。

3.药物与手术：首选β受体阻滞剂（噻吗洛尔滴眼液）、前列腺素类似物（拉坦前列素滴眼液），合并闭角型青光眼急性发作时需先降眼压（碳酸酐酶抑制剂），药物无效者可行小梁切除术或激光小梁成形术。