低血压贫血

低血压贫血是指同时满足低血压（坐位收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg）和贫血（成年男性血红蛋白<120g/L，成年女性<110g/L）诊断标准的临床状态，常见于慢性失血、营养不足、慢性疾病等情况，需通过多维度评估明确病因并优先实施非药物干预。

1.定义与诊断标准

低血压诊断以坐位血压测量为准，需排除测量误差（如袖带尺寸不当）。贫血诊断需结合血常规指标，缺铁性贫血占比最高，其诊断需同时满足血红蛋白降低、血清铁蛋白<12μg/L、转铁蛋白饱和度<20%。两者并存时需同步满足上述标准，且需排除急性失血（如产后出血）导致的暂时性低血压与贫血。

2.关键病因与诱因

生理性因素包括长期节食导致铁摄入不足（如素食者）、剧烈运动后短暂血容量下降引发体位性低血压。病理性因素中，慢性消化道出血（如胃溃疡、痔疮）因铁持续丢失和血容量减少，是最常见诱因；慢性肾病因促红细胞生成素合成减少（致贫血）及水钠潴留异常（致血压波动）；内分泌疾病如甲状腺功能减退（心率减慢、血压降低）与肾上腺皮质功能减退（血容量减少）。

3.典型临床表现

共同表现为头晕、乏力、活动后心悸气短；贫血特异性症状为皮肤黏膜苍白（睑结膜、甲床）、毛发干枯；低血压特征为体位变化时头晕加重（如从卧位起身）、黑矇甚至晕厥。儿童患者可能伴随生长迟缓、注意力涣散；老年患者因脑供血不足增加跌倒风险，且可能掩盖冠心病症状（如胸闷与血压下降重叠）。

4.科学干预原则

非药物优先：缺铁性贫血增加红肉（牛肉、羊肉）、动物血（鸭血、猪血）等血红素铁摄入，搭配富含维生素C的新鲜蔬菜（菠菜、西兰花）促进铁吸收；低血压患者每日饮水量保持1500~2000ml，避免空腹站立，睡眠时适当抬高床头15°~30°以减少体位性低血压。药物干预仅用于贫血严重（血红蛋白<70g/L）时短期使用铁剂（如琥珀酸亚铁），低血压合并休克风险者需在医生指导下用药，禁止低龄儿童自行服用铁剂。

5.特殊人群管理

儿童：重点排查营养性贫血（如缺铁、叶酸缺乏），通过生长发育评估（身高体重）和血常规（MCV<80fl提示缺铁性贫血）明确病因，优先调整饮食（如每日添加1个鸡蛋、50g瘦肉）；孕妇：孕期铁需求增加（孕中期开始每日需20mg铁），建议在医生指导下补充铁剂预防缺铁性贫血，同时监测血压（妊娠期体位性低血压发生率约15%）；老年患者：合并高血压病史者需警惕降压药过量，低血压可能加重认知功能障碍（脑灌注不足），需定期监测血常规+血清铁蛋白；糖尿病肾病患者：需控制血糖同时补充促红细胞生成素，心衰患者避免过度扩容以免加重心脏负担。