荨麻疹又复发了怎么办

当荨麻疹复发时，首先要寻找并避免饮食、接触物、环境等方面的诱因；接着进行局部护理，用温水轻柔清洁皮肤并可适当冷敷；若症状持续不缓解或出现严重症状应及时就医，医生会根据情况开具抗组胺药物等进行干预，儿童患者需严格遵循医生建议用药。

一、寻找并避免诱因

1.饮食方面：

若怀疑食物是诱因，需记录饮食日志，明确可能引发荨麻疹复发的食物，如某些海鲜（虾、蟹等）、坚果、牛奶、鸡蛋等。研究表明，食物中的过敏原可通过免疫反应引发荨麻疹复发，所以要尽量避免食用可疑食物。

对于儿童患者，因其饮食相对固定且单一，更要仔细观察，比如添加新的辅食时，要密切关注是否出现荨麻疹相关症状。

2.接触物方面：

留意接触的洗涤剂、化妆品、化纤织物等，这些都可能成为过敏原。可通过更换不同品牌或类型的相关产品来排查，例如更换无香型的洗涤剂、使用温和的化妆品等。

儿童皮肤较为娇嫩，接触的玩具、被褥材质等都需关注，定期清洗、更换可能接触皮肤的物品，保持清洁。

3.环境方面：

花粉、尘螨、动物毛发等环境因素也可能导致荨麻疹复发。在花粉季节，尽量减少外出，或外出时佩戴口罩；保持室内清洁，定期清扫、除尘螨，使用空气净化器等。

儿童的活动范围相对局限于室内，更要注意室内环境的清洁和控制，比如定期更换床单、被罩，避免宠物进入儿童卧室等。

二、局部护理缓解症状

1.皮肤清洁：

用温水轻柔清洗皮肤，避免使用过热或过冷的水，水温以32-34℃为宜，减少对皮肤的刺激。清洗时动作要轻，防止搔抓皮肤加重荨麻疹症状。

儿童皮肤薄嫩，清洗时更要注意力度，选择温和无刺激的沐浴产品。

2.冷敷：

可以使用干净的毛巾蘸取冷水进行局部冷敷，每次冷敷10-15分钟，每天可进行数次。冷敷能够收缩血管，减轻局部的红肿和瘙痒症状。

儿童冷敷时要注意观察皮肤反应，避免冻伤，且冷敷时间不宜过长。

三、及时就医与药物干预（若需要）

1.就医判断：

若荨麻疹复发后症状持续不缓解，如瘙痒剧烈影响睡眠、出现呼吸困难等严重症状，应及时就医。医生会根据病情进行评估，判断是否需要药物治疗等。

儿童患者出现荨麻疹复发且症状较重时，家长应尽快带其就医，因为儿童病情变化相对较快。

2.药物选择：

医生可能会根据情况开具抗组胺药物，如西替利嗪等（仅提及药物名称）。但对于儿童患者，要严格遵循医生的建议，因为不同年龄段儿童的用药有严格限制，需选择适合儿童的剂型和剂量。

总之，当荨麻疹复发时，首先要积极寻找并避免诱因，进行适当的局部护理，若症状严重或持续不缓解及时就医，在医生指导下进行相应处理。