问一下什么是近视眼啊

近视眼是眼球在调节放松状态下，平行光线经眼的屈光系统后聚焦在视网膜前方的一种屈光不正，主要表现为远视力下降而近视力正常。其发生与遗传和环境因素共同作用相关，尤其环境中的近距离用眼负荷和户外活动不足是重要诱因。

1.主要成因：①遗传因素，双生子研究显示近视遗传度约70%-90%，父母均近视者子女近视发生率显著高于无家族史者；②环境因素，长期近距离用眼（如阅读、使用电子屏幕）使眼球调节功能持续紧张，户外活动不足（每天＜2小时）可减少视网膜多巴胺分泌，导致眼轴异常增长，我国青少年近视率高与学业压力大、户外活动少密切相关，WHO研究表明每天户外活动每增加1小时，近视风险降低约20%。

2.典型临床表现：远视力降低（裸眼视力＜1.0），近视力正常；常伴随视疲劳（眼酸胀、干涩），儿童可能因视物模糊出现歪头、眯眼、频繁揉眼等代偿行为；长期近视者可能因调节与集合功能失衡出现外隐斜或间歇性斜视。

3.诊断与分类：①诊断标准：通过视力表检查（裸眼远视力＜1.0）、电脑验光（需结合散瞳验光排除假性近视）及眼轴长度测量（正常眼轴22-24mm，真性近视眼轴＞24mm）；②分类：轴性近视（占90%以上，眼球前后径过长）、屈光性近视（角膜/晶状体屈光力过强）、假性近视（睫状肌痉挛导致暂时性近视，散瞳后视力恢复正常）。

4.矫正与治疗：①非手术矫正：框架眼镜为基础选择，角膜塑形镜适用于8岁以上青少年（夜间佩戴，白天摘镜，控制近视进展效果优于普通眼镜）；②手术矫正：准分子激光手术（适用于18岁以上、度数稳定2年以上者）、ICL晶体植入术（适合高度近视＜1200度者），均需术前严格检查排除圆锥角膜等禁忌症；③药物治疗仅在假性近视时短期使用低浓度阿托品滴眼液（0.01%），需遵医嘱，禁止自行用药。

5.预防策略：①科学用眼：遵循“20-20-20”法则（每用眼20分钟，看20英尺外20秒），控制电子屏幕使用时长（儿童每日＜1小时）；②增加户外活动：课间10分钟户外活动最佳，每天累计户外活动≥2小时；③定期检查：儿童青少年每3-6个月验光，成年人每年检查，及时发现度数变化或视功能异常。

6.特殊人群注意事项：①儿童青少年：家长需监督纠正不良用眼习惯，避免过早接触电子产品（3岁前禁止使用），保证每天9-10小时睡眠；②高度近视者（＞600度）：每半年进行眼底检查，避免剧烈运动（如蹦极、举重）及眼部外伤，预防视网膜脱离；③老年近视患者：老花眼与近视共存时需验光选择双光镜，避免因过度调节加重视疲劳。