病情描述:春季脸部皮肤瘙痒
副主任医师 中山大学附属第三医院
春季脸部皮肤瘙痒原因有花粉过敏、皮肤干燥、护肤品刺激,应对措施包括避免接触过敏原、保持皮肤湿润、选择合适护肤品,特殊人群儿童、孕妇、老年人有各自注意事项。
花粉过敏:春季花粉传播活跃,脸部皮肤接触花粉后可能引发过敏反应,出现瘙痒症状。研究表明,花粉中的过敏原成分会刺激人体免疫系统,导致皮肤产生免疫应答,释放组胺等物质,引起瘙痒。例如,在花粉浓度较高的地区,春季脸部皮肤瘙痒的人群中因花粉过敏导致的比例较高。
皮肤干燥:春季空气湿度相对较低,皮肤的水分流失加快,容易变得干燥。干燥的皮肤屏障功能受损,对外界刺激的抵御能力下降,从而引发瘙痒。尤其是一些干性皮肤的人群,在春季更易出现脸部皮肤干燥瘙痒的情况。
护肤品刺激:部分人使用不适合自己肤质的春季新换用的护肤品,其中的某些化学成分可能对脸部皮肤产生刺激,导致瘙痒。比如某些含有刺激性香料、酒精等成分的护肤品,会引发皮肤的不适反应。
应对措施
避免接触过敏原:在花粉传播高峰期,尽量减少外出,尤其是在早晨和傍晚花粉浓度较高的时候。外出时可佩戴口罩、遮阳帽等,减少脸部与花粉的接触。
保持皮肤湿润:使用温和的保湿护肤品,如含有甘油、透明质酸等保湿成分的面霜、乳液等。定期敷保湿面膜,为皮肤补充水分。每天保证充足的饮水量,从内部为皮肤补充水分。
选择合适护肤品:根据自己的肤质选择温和、无刺激的护肤品。如果是敏感肌肤,可选择专为敏感肌肤设计的护肤品。在使用新的护肤品前,可先在手腕等部位进行patch测试,观察是否有过敏反应。
特殊人群注意事项
儿童:儿童脸部皮肤较为娇嫩,春季脸部皮肤瘙痒时,要避免儿童用手搔抓脸部,以免抓破皮肤引起感染。选择儿童专用的温和护肤品,注意护肤品的成分安全性。如果儿童脸部皮肤瘙痒严重,应及时就医,在医生的指导下进行处理,避免自行滥用药物。
孕妇:孕妇脸部皮肤瘙痒需要特别谨慎,不能随意使用药物。首先要寻找可能的诱因,如是否接触了新的护肤品等。可先通过调整生活方式,如保持皮肤清洁、适度保湿等进行缓解。如果瘙痒持续不缓解或加重,应在医生的评估下,选择对胎儿影响较小的方法进行处理。
老年人:老年人皮肤的新陈代谢减缓,皮肤屏障功能更差。春季脸部皮肤瘙痒时,要注意保持皮肤的清洁和湿润,选择宽松、柔软的衣物,减少对脸部皮肤的摩擦。避免使用刺激性强的清洁产品,洗澡时水温不宜过高,时间不宜过长。如果瘙痒与基础疾病有关,如糖尿病等,要积极控制基础疾病,因为基础疾病的控制也有助于缓解皮肤瘙痒症状。