眼睛疼是怎么回事呢

眼睛疼是眼部或全身疾病的常见症状，可能由眼部局部病变、用眼方式不当、环境刺激、全身性疾病等因素引起。

一、眼部局部病变~

干眼症：泪液分泌不足或质量差，常见于长时间使用电子设备、空调环境，表现为眼干、异物感，夜间或疲劳时加重。研究表明，连续屏幕使用超6小时会使泪液分泌量减少40%，需优先通过人工泪液（无防腐剂配方）缓解。

结膜炎：细菌或病毒感染引发，伴眼睑红肿、分泌物增多，过敏性结膜炎则有眼痒、结膜充血。儿童因揉眼导致的感染性结膜炎，90%由金黄色葡萄球菌或腺病毒引起，需避免共用毛巾。

角膜炎：角膜炎症，疼痛剧烈，常伴畏光、流泪、视力下降，需及时治疗避免角膜瘢痕。糖尿病患者角膜知觉减退，感染风险增加2-3倍，需严格控制血糖。

青光眼：眼压升高导致眼痛，急性发作时伴头痛、恶心，慢性者症状隐匿。40岁以上人群每3年需筛查眼压，高血压患者血压波动可诱发眼压骤升。

二、用眼过度与视疲劳~

长时间近距离用眼（如学生、程序员）导致睫状肌痉挛，表现为眼胀、视物模糊，休息后可缓解。视疲劳还与屏幕蓝光暴露、屈光不正未矫正有关，WHO建议用眼每20分钟远眺20英尺（约6米）外20秒，每天累计屏幕时间不超过4小时。

三、环境刺激与外伤~

异物入眼（如沙尘、睫毛）引发疼痛、流泪，避免揉眼，可用生理盐水冲洗。化学物质接触（如化妆品、清洁剂）需立即用清水冲洗并就医，pH值＞8.5或＜4.0的溶液可造成角膜蛋白变性。

撞击、手术或揉眼导致的眼外伤，可能伴眼睑水肿、结膜下出血，儿童玩耍时的钝挫伤占眼外伤72%，需警惕眼球破裂风险。

四、全身性疾病相关因素~

高血压患者血压突然升高（＞180/110mmHg）可引发眼底血管痉挛，出现眼痛、视物模糊；糖尿病患者长期高血糖可致视网膜病变，10年病程者眼底病变发生率达58%，早期无症状，晚期出现眼痛、视力下降。甲状腺功能异常（如甲亢）可能伴随眼外肌炎症，导致眼球转动疼痛。

五、特殊人群风险差异~

儿童：婴幼儿视力发育阶段若频繁眼痛，需排查屈光不正（近视、散光）或先天性白内障。3岁以下儿童避免使用成人眼药水，建议优先通过热敷（40℃毛巾）缓解视疲劳。

老年人：40岁以上人群青光眼风险随年龄增加，急性发作时眼压可升至50mmHg以上，延误治疗可能致视神经不可逆损伤。

孕妇：孕期激素变化使泪液分泌减少，易患干眼症，眼痛时优先用人工泪液（不含防腐剂）缓解，避免自行使用抗生素类药物。