全麻后手术后排气妙招

为促进全麻手术后排气，可采取适当活动、腹部按摩、饮食调整和保暖措施。适当活动要根据自身状况，术后生命体征平稳后在床上活动；腹部按摩以脐部为中心顺时针环形按摩；术后早期避免产气食物，先少量饮水，排气后逐步过渡饮食；注意腹部保暖，可适当增添衣物、用热水袋保暖但防烫伤。

注意事项：活动时要根据自身身体状况量力而行，有引流管等情况的患者要注意保护相关管路，防止脱出等情况发生。

腹部按摩

方法：患者可采取仰卧位，家属或患者自己用手掌以脐部为中心，按照顺时针方向进行环形按摩，每次按摩10-15分钟，每天可进行2-3次。按摩时力度要适中，以腹部有轻微的温热感为宜。对于小儿患者，按摩力度要更轻柔；老年患者若有腹部手术切口疼痛等情况，要注意避免过度用力刺激切口。

原理：通过顺时针按摩腹部可以刺激肠道蠕动，促进气体和粪便的排出。有研究表明，适当的腹部按摩能够有效加快胃肠功能恢复，促进排气。

饮食调整

术后早期：全麻手术后患者胃肠道功能尚未完全恢复时，要避免进食容易产气的食物，如豆类、碳酸饮料等。可先少量饮用温水，一般术后6小时左右若患者没有不适反应，可饮用少量温清水，每次5-10ml，每隔15-30分钟可少量增加饮水量，如无异常，逐渐过渡到饮用米汤等清淡、易消化的流质食物，但要注意量不宜过多。对于婴幼儿患者，术后饮食恢复要更加谨慎，遵循医生的指导逐步添加食物；老年患者胃肠功能恢复相对较慢，饮食过渡更要缓慢。

排气后的饮食：当患者排气后，可逐渐增加饮食的种类和量，从流质食物过渡到半流质食物，如粥、面条等，然后再过渡到普通饮食，但仍要注意选择易消化、富含营养的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性强的食物，以免加重胃肠负担。

保暖措施

原因：注意腹部保暖可以避免因腹部着凉导致胃肠蠕动减慢。患者要根据环境温度适当增添衣物，可使用热水袋等保暖，但要注意避免烫伤。对于小儿患者，腹部保暖尤为重要，因为小儿体温调节中枢尚未发育完善，腹部着凉容易引起胃肠功能紊乱；老年患者自身抵抗力相对较弱，腹部保暖也有助于维持胃肠正常的蠕动功能。

注意事项：使用热水袋保暖时，要将热水袋用毛巾包裹好，温度不宜过高，一般保持在40-50℃左右，放置在腹部，每次热敷时间不宜过长，15-20分钟即可。